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            30、《歡樂島》(3 / 5)

            于謹一看就明白,叢瀾那里出了問題。

            她在訓練的時候很經常用這個,運動員學習跳躍肯定是從基礎開始,從簡單的滑行、到一點點加難度的步法進入,一口氣吃不成胖子,總要慢慢地進步。

            但這兩年以來,叢瀾一直在盡量縮短自己的弧線距離。

            她原來需要十多米的弧線才能起跳,后來只需要做一兩米,再然后,她可以緊跟著滑出的轉三莫霍克等步法直接起跳,讓人防不勝防。

            叢瀾每日花在滑行課程上的時間不少,她深知,花樣滑冰的所有基礎就是滑行,哪怕跳躍也是要立于滑行技能之上。

            那么,問題來了,叢瀾已經會用各種難度步法進入跳躍了,怎么又回歸到初學階段的弧線了呢

            哪怕是常用的轉三呢

            她連這個都放棄,甚至單足蛇線滑行都沒用

            在冰面上滑出一條s形曲線,也那么難嗎

            于謹憂心忡忡。

            a跳很難,它向前起跳,很不容易把握時機,一不留神就會導致軸歪摔冰,縱覽花滑歷史,可以整理出一本“3a的各種奇葩摔冰姿勢”。

            要是別的跳躍,叢瀾還能有把握,比如3s、3t等。

            但3a,她不得不這樣慎重對待。

            e完了就完了吧,至少跳成了有個基礎分。她這樣想著,然后騰空而起。

            空中的軸體果然有點歪斜,在落冰的時候跟她躍起時的角度已經偏移十度之多了。

            叢瀾強硬地用膝蓋停住,上半身微微晃動,她就著余下的力,猛地接了一個3t。

            這個連跳真不好看,節奏亂了,中間卡了一下,第二跳的高度還很低,只能算是勉強完成。

            于謹一顆心回到了肚子里,他忍不住輕輕地拍起手來。

            不摔就好不摔就好

            他瞥了一眼實時顯示的分數表,上面關于這個連跳的技術動作是綠色的,證明技術裁判認可了,但e加得很少,直接是零了。

            挺好,起碼沒扣分。于謹心想。

            現場爆發出一陣歡呼,再次壓過了音樂聲。

            這很正常,他們是在為叢瀾慶祝。

            下一個跳躍是3f2t2o,叢瀾同樣以轉三接長弧線完成了,結束了以后,她感覺胃部舒服了很多,要么是她已經適應這種感受,要么就是她已經好了。

            編排步伐上,這一次她選的是圓形接續步,也就是在冰面上畫一個圓形的步法串。

            剛好體力消耗大,用步伐做一下緩沖。

            還有兩個分值很高的單跳,幸好不是連跳,不然她覺得自己說不定要糟。

            順時針壓步三次,接左前外轉三三次,叢瀾舒展手臂彎腰向后,腳下變作鮑步姿態,這是一個柔韌性很高的下腰鮑步,特別的美。

            聽到進入重音后,她起身,單足向前滑動,看向前方的同時,她躍起跳了個3a。

            漂漂亮亮的、高遠度極佳的3a。

            單看的時候,3a總是那么美,比連跳時候還美。

            “o”

            “啊啊啊啊”

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