余柚的聽勁功夫渾然天成，跨過“有意而動”，直達“無意而動”，一搭手，瞬間知道對方的重心所在，不經過大腦思考，自身的氣勁自然而然做出完全本能的牽引。
一個無意，是自然反應的上層功夫；一個有意，是先經過大腦處理做出的下層動作。
這“有”“無”之間，可能就是一兩秒的差距。
但在對戰之中，一兩秒延遲，就是永恒的你摔我，我摔不了你。
在生死搏殺中，一兩秒的反應，足夠要了人的性命。
一橫一豎，誰慢誰弱誰就躺下，誰快誰強誰才能夠站到最后。
當然，陳霧龍能明白這一點，已經比以前有了很大進步。
他一夜站樁入神，也屬于“無意而動”的境界，只不過要運用到實戰當中，還差得遠。
他還要不斷去摸索。
余柚當然也能感覺得出陳霧龍變強。
對手變強她很開心，太弱的她真提不起興趣。
所以今天一個白天，她把陳霧龍打倒無數次、打得極為凄慘。
姜柔也在余越的指導下修煉了導引功和九功舞。
余越告訴她，如果晚上睡不著，可以行功導引，也可以練習“九功舞”當中的“祀風師樂舞”或“香初上舞”，有凝神、養氣、清心、守靜之功效。
姜柔也鬧不清楚余越是不是知道些什么，感覺窘迫，半天時間沒好意思和他對視、說話。
葉卡捷琳娜看大家都在修煉，很是羨慕，心想，我能不能也學一學、練一練呢
她去請教余越。
余越問她“公主想學什么，想修煉什么”
葉卡捷琳娜說“我想學魔法。”
余越回答她四個字“抱歉，不會。”
葉卡捷琳娜有些失望“我還以為余先生您什么都會呢”
旁邊的姜柔忍不住偷瞄余越一眼，她也這樣以為。
余越問葉卡捷琳娜說“你以前學過魔法么”
葉卡捷琳娜搖了搖頭。
“那為什么想學魔法”
“我希望有自己保護自己的能力，不要總是成為阿龍的累贅，但是學功夫太疼了，總受傷，我這個人比較怕疼，就想著學魔法，會不會好一點”
“我不擅長魔法，但我知道哪里可以學習魔法。如果公主殿下需要的話，我介紹給你。”
“真的嗎太棒了”
“承惠，介紹費八萬。”
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