他嘴上道“反正就是這么回事吧。如果你覺得拿了武道大會冠軍能對蘇老的事業有所幫助，那我便助你拿下那個冠軍。當然，前提是你自身也要努力，要非常努力。”
蘇慕容內心感動，她原本沒想過要拿冠軍，只想著在比賽中能有好的表現，也算展示一下蘇家的武道實力，現在余越說要助她拿到冠軍，她不認為余越在說大話。
如果能得余先生幫助，說不定真的可以。
她再三感謝，并表示自己一定竭盡全力。
這時，余越正色道“好了，我們的訓練就要開始了。慕容，你先把繃帶拆了，然后去找一根樹枝來。”
蘇慕容說“啊，要拆繃帶的話，需得先脫脫掉衣服，能不能請師父您轉過身去。”
余越“嗯”了一聲，轉身背對。
蘇慕容解開衣扣，脫下左半邊衣服，將包扎自己左臂到肩膀、胸口的繃帶拆掉。
當白色繃帶一層一層拆開、落地，蘇慕容自己也大吃一驚，她原本只是感覺傷勢好轉，沒想到竟然真的完全好了，那觸目驚心傷痕已經完全愈合，皮肉新生，嬌嫩無比，玉臂、香肩、酥胸竟似完好無損，若不仔細看，全然發現不了僅存的兩道極淡的紅印。
活動無礙。
這都是余先生所贈藥劑的功效
蘇慕容知道余越神奇，但現在親身感受，更覺得神奇。
還好那瓶藥劑沒有被步爻煉昧掉，否則，我的手臂就廢了。
說起來，那個步爻煉真的很有問題
“好了么”余越問道。
蘇慕容連忙從聯想中回過神，發現自己還光著半邊身子，一邊急聲說“還沒好還沒好”一邊慌慌張張把衣服穿上。
然后，余越問“傷都好了”
蘇慕容不僅傷勢恢復，更感覺體內的真氣和力量有一種層級上的提升“都好了，謝”
她又想道謝，卻被余越制止“不必多禮。你去，找根樹枝來。”
蘇慕容有些奇怪“樹枝什么樹枝”
“隨便什么樹枝，食指粗、半臂長即可。”
“好的師父，那我去外面找找。”
于是，蘇慕容離開余越房間，摸黑去找樹枝。
因為氣候原因，昆侖山上很少有樹木，到處只有低矮的灌木類植物。
蘇慕容一直從靈風村走到小蒼林才見到了樹，而且是一片人工林，她在這里折下一根和自己食指粗細、小臂一般長短的楊樹枝。
這個時候，她還不知道，她即將連續幾個晚上吃盡這根自己親手折到的小樹枝的苦頭。
回到房間，余越接過蘇慕容遞來的小樹枝，徒手用氣，削去多余的枝節，然后對她說“你來打我，拿出你的全力來攻擊我。”