山崎解釋了如何用月光修行，就是用自身之氣，去承載月光，再反饋給身體。
“這邊的修煉之法，煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛，反虛合道。”
“搞不好并不是我們所想的那樣，提煉內氣，匯聚元神。”
山黛問道“那是什么”
“煉體。”山崎說道，“比如把月光，煉進身體里面，把日光煉進身體里面。”
“我在那邊的時候，一直在想，身體有什么用，在這里算是找到答桉了。”
“這邊的各種氣里面，有一種奇特的力量，可以讓人生生不息。”
凌慧忍不住插嘴，“生命的力量。”
山崎點頭，“可以這么說，總之不像我們那邊，吸收了土之氣以后就變成石頭。”
“在這邊，應該會成為一種奇異的生命，介于血肉之軀與土石之間，又會有兩者的特性。”
“所謂的虛，很可能就是指這個東西。”
“具體我也說不清楚，總之，我們先從土之氣練起。”
“先開胃，讓自身能吃下更多的東西，吃的東西多了，轉換的內氣才會多。”
“有了內氣，就能承載更多的土之氣。”
“若能聚出元神，就可以把元神變大了，去吸收月光。”
凌慧舉手，“師父，元神這東西據說極其弱小，風一吹就散了，該怎么修行”
山崎說道“這個等你練到，有足夠內氣去匯聚元神再說吧。”
“哦，那怎么匯聚內氣呢”
“自然是從培養氣感開始嘍。”
凌慧恬著臉，“師父，你能不能幫我比如送我一縷真氣，打通我任督二脈。”
“我現在也是弱的可以，”山崎詫異，“話說回來，什么叫打通任督二脈。”
凌慧說道“話本里說的，打通任督二脈就是有一甲子內力的高手。”
山崎好笑，“胡扯，人生來百脈俱通，這任督二脈自然也是通的，如果不通的話，你根本無法站立。”
“啊”凌慧傻眼了。
山崎說道“所謂經脈，是要溫養的，只有把全身經脈養得足夠強，足夠堅韌，才能承受足夠強的內氣。”
“否則你的內氣，永遠只能在部分經脈里面行走。”
“因為一旦去了其它經脈，就會沖垮它們。”
“你可以自己想，體內哪段經脈毀了，你可以不殘廢。”
“呵呵。”凌慧干咽，“我還是老老實實養氣吧。”
山崎說道“你去坐在那窗戶底下，在月光中吐納就行。”
“吐納就是呼吸”
“用丹田呼吸。”
“就是腹部呼吸。”
“差不多吧。”
“那什么時候能成”
“只要你能進入忘我的地步，你就能培養出氣感。”
“師父，忘我就是入定嗎”
“入定是什么”
“哦，那是佛家的言論，定而能生靜，靜而能生慧。”
“這我就不知道了，我們那邊沒有什么佛家。”
“啊哦，那你們那邊就是正兒八經的道門勢力了。”
“你能不能不要去關心亂七八糟的東西，趕緊去修煉。”
“是是。”凌慧連忙去打坐，不過坐不好。
山崎好笑，“不用這么做，順其自然就好，你怎么舒服，怎么來。”