216
布魯斯在半個月內,長高了一厘米,長胖了二斤多,充足營養科學訓練使勁睡覺非常有助于身體發育。跑步速度有所提高。
從爬樹有點吃力主要是皮鞋不適合爬樹而且不好意思進步到能順著臨時固定在高處的健身用鐵鏈爬到五米高的房梁支架上,而且是輕而易舉。
托馬斯仰頭看猴子,啊不,兒子“哇喔。”
在那之后,杰森走上前,托住他的腋下舉起來,掛在單杠上,撒開手。
之前在給出單杠高度時是按照自己的身高,180的男子用220高度的單杠是抬起手剛剛好,就沒想到現在的布魯斯這么矮。
蹦起來都夠不著哈哈哈哈哈哈。
217
在格斗時,只有杰森脫了外套,跪著舉手靶,保持和視線平齊的高度,讓他打的砰砰響。
以布魯斯這個身高體重,他很難找到相應的陪練。愿意挨揍換錢的小孩很多,但那不人道。
他當然可以在腿上和肚子上綁上專用的靶子,但他的肌肉抵在靶子后面,會讓小男孩感覺手疼,手持的靶子在被攻擊時不可避免的晃動,像是一個合適的緩沖。
阿福拿著秒表在旁邊記數,計算他連貫且標準的有效出拳能堅持的時長以秒數計。以他的眼光來看,托德老師的教育頗有成效,進步飛快,這主要源于小少爺有異于常人的天賦。
畢竟阿爾弗雷德在面對布魯斯撒嬌時毫無立場,以致于之前的拳擊訓練很快就改成一起去玩了。但這位杰森老師會黑著臉把人拎起來抖一抖,勒令繼續。
218
托馬斯走到旁邊的跳箱上坐下,放下拐杖,并輕輕的開始鼓掌。
他總擔心羞澀又調皮,聰明又善良的兒子會因為社會環境遇到危險,現在好了,不指望他能解決掉危險,布魯斯很快就會長成一個看起來不好惹的年輕人,而布魯斯善良無害的本性注定了他不會傷害弱小,也不會主動找人打架。擁有足以保護自己和成功逃離危險的能力,daddy就放心了。
219
杰森也有一點點滿意,之前是專項訓練,現在整體的體能考試不錯哦。
布魯斯接過阿福遞來的熱毛巾擦了擦臉和脖子上的汗水,氣喘吁吁的等著被夸。我可太棒了
杰森隨便丟下手靶,站在墊子上拍了拍自己結實的八塊腹肌“來,試試飛踢。我給你示范過。”
布魯斯有點擔心“不合適吧”他見過杰森獨自訓練時,不僅用據說很危險很容易傷手的裸拳把沙袋毆到蕩起來,發出巨大的聲響,在躍起飛踢時,踢的巨大的落地沙袋都搖晃起來。我也差不太多,這一腳下去,踢在他光滑的肚子上,會傷到人。
杰森扯了扯微微濕潤的白t恤“布魯斯,你不會受傷,憑你現在的力量也踢不疼我。上別廢話不是一直想試試么”
220
布魯斯感覺自己被看輕了,抬腿給他一記低掃。
好痛
痛的是布魯斯。以前練習低掃時杰森會戴上厚海綿腿靶,保護的是小少爺的腿。
杰森粗壯飽滿肌肉線條分明的大腿不僅維度和觀感令女人大呼好辣,讓被毆打的嘍啰大呼好痛,抗擊打能力也異常可觀,踢上去的感覺就像踢一根包著橡膠的鋼柱,畢竟杰森托德身上的每一個細節和訓練的每一個動作都是為了實戰。
對方一動不動,布魯斯嫩嫩的小腿皮肉磕的挺痛。
眾所周知,人除了訓練之外,就是越挨揍越抗揍,專業運動員都有專業的抗擊打訓練被人揍。杰森在這方面有多年經驗,別說不疼,就算真疼都能泰然處之,繼續罵著臟話重毆對方。
布魯斯感覺自己磕到骨頭,又不想喊出來,踢別人導致自己很痛算什么,眼含熱淚,跺了跺腳緩解。“好吧,我行”
221
杰森接過阿福遞來的檸檬水一口干了“休息一下。”