朝霞初升，新的一天有開始了。
動之修行，有可以分人體三寶一一一一精、氣、神。
兩個月后，道空崖一處清靜之地，蘇辰利用太玄經記載中口訣，嘗試引導第一縷天地靈氣入體，借此天地靈氣，引入靈氣在體內轉游走自身奇經八脈，穩固自身經脈。
他自身也能感受到體內一絲絲氣在他上下游走，第一縷天地靈氣，游走自身奇經八脈，上上下下，統統走了一遍，運行了一個周天。
蘇辰自己成功了，終于做到了。
此刻，蘇辰從寂靜狀態中睜開了雙眸，臉色露出一絲笑意，他自己終于做到了，踏出修行路第一步。
長老說過，人體三寶一一一一精、氣、神。
氣此為控制天地靈氣，游走自身奇經八脈，經絡之氣是后天之氣中的一種。
只要自己能控制一道氣，游走自身奇經八脈，進入慢慢與時俱進，相信不用很久后就能踏入凡體境。
凡體境。
踏上修行路第一個境界。
顧名思義，溝通天地靈氣，利用意識控制引導天地靈氣入體，游走體內奇經八脈，穩固經脈，能夠運行三十六個周天，凝練體魄，奪天地造化，強壯己身，令自身玄氣源源不斷，生生不息，這便是凡體境。
凡體境，即使同一境界，也有高低之分，凡體境初期、中期、后期、大圓滿，世人進一步細分，境界劃分為一重天到九重天。
如今蘇辰，正式踏出修行第一步，讓他心中激動不已，兩個月以來，他日日夜夜苦修不斷，總算有點收獲了。
靜之修行與動之修行。
靜之修行，意思就是沒有一絲雜念與污染，空明一片，湛然朗朗，是一種精神狀態。
動之修行，自身已經可以引導天地靈氣，控制游走自身奇經八脈，第一步尤其關鍵，自此便是從凡人本質上開始脫變。
時光流逝，不知不自覺已經過去三個月了。
道空崖，絕壁下，已經是深晚，蘇辰還是努力修行，不敢有絲毫懈怠。
這個時候，蘇辰控制天地靈氣，游走自身奇經八脈，能夠運行三十六個周天。
這就是意味著蘇辰踏入修行路，達到了凡體境一重天。
片刻之后，蘇辰靈覺隱隱約約有人走了過來，他從入定狀態中醒來，向著前方望去，居然是余長老。，，