<button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

  • <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

            筆趣閣 > 其他小說 > 精靈之短褲少年 > 第588章重力鍛體

            第588章重力鍛體(2 / 2)

            “喀喀~”

            “呀哆~”

            “嗷嗷——”

            指令下達,鐵甲貝、呆呆獸則迅速地行動起來,良人帶著利歐路熱完身之后,也開始沿著莊園大道進行晨跑。

            呆呆獸一邊盤腿冥想,一邊像只粉紅色的可愛氣球飄在良人頭頂,給他和利歐路施加重力場。

            “真是一個勤奮的年輕人。”習慣早起的柳生,推開落地走到陽臺上,正好看到帶著神奇寶貝晨練的良人,不由地感嘆了一句。

            昨晚聽到自己被冠軍級強者選中為繼承者后,良人能夠在極短的時間內調整情緒恢復冷靜。

            如今比雕已經進入長者之森接受「鷹尊」的傳承,前途可謂是一片坦蕩光明。

            然而這種情況下良人依舊能保持初心,勤奮地做著訓練,這讓柳生心里不由暗暗點頭。

            成功=(天資+機遇)×勤奮

            天資跟機遇固然重要,沒有勤奮仍是一事無成。

            良人天資過人、機遇不缺,再加上勤奮這個催化劑,在變強之路上,前者的效用將會被加倍地發揮出來,這樣的人今后不成為一方強者,柳生說什么也不信。

            “果然,馴鳥師一族能夠提前投資這樣一位訓練家,絕對是十分明智的。”柳生笑了笑轉身回到房間。

            作為馴鳥師協會的會長、馴鳥師一族的大長老,柳生平時還是挺忙的。

            昨晚他拋下老臉得到了良人的許諾,相信得知「鷹尊」傳承今后還是會回到族里,四位長老一定很高興。

            “呼呼……”莊園大道上,良人氣喘吁吁。

            呆呆獸的重力場用來配合做訓練效果非常好。

            之前只是想著鍛煉比雕的飛行能力,沒想到最后不僅飛行能力進步很大,比雕的身體素質也得到了極大的增強。

            腦海中擁有前世地球的物理知識的良人,這才發現自己不知不覺忽視掉了「重力」這個鍛體神器。

            重力場跟佩戴負重不同,佩戴負重時重量是從體外作用于身體,身體除了直接抗衡外力的部分,其他部分是感覺不到壓力的。

            就像以往利歐路是腿上綁著負重沙袋晨跑,久而久之腿部肌肉群會更加發達,不過胳膊可沒有。

            但是在重力場內,增加的體重是直接從體內作用于身體,這比單純的負重均衡性要更好。

            而均衡性好了,就不會出現有的肌肉非常疲勞,而另外的肌肉卻得不到鍛煉這種情況。

            當然,實際通過佩戴負重進行鍛煉的時候,良人也會盡量規避這個問題,盡可能合理分配負重。

            但無論分配得如何合理,也不可能做到像重力場這樣,身體各部位負擔完全均衡。

            而且重力場比佩戴負重還有一項好處,那就是可以鍛煉到心臟(內臟)。

            運動中心臟加速跳動并向全身輸送血液,如今血液變重了,心臟承受的負擔也會更重,從而起到鍛煉的作用。

            “呼哧……呼哧……”

            在2倍重力下跑步并不輕松,才跑了半個小時,他額頭上就布滿了細密的汗珠。

            即使是在這入秋有兩個多月,晨風顯得有些涼意的早晨,良人他依舊覺得全身燥熱難當。

            “啊~”

            停下來慢走休息了幾分鐘,一人一寵又繼續晨跑,等一個小時的晨跑完成。

            良人身上的運動背心已經完全貼在了背上,被汗水打濕的脖頸、胳膊,在金色的晨光中水津津的閃閃發亮。

            最新小說: 西游:長生仙族從五行山喂猴開始 重生紅樓之庶子賈環 歪師邪徒 世子無雙 托身白刃里,浪跡紅塵中 瘋書生無敵劍 宗門風氣不對勁?憑什么都怪我! 一劍擎天 大赤仙門 開局被大古撞破身份
            <button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

          1. <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

                    国产成人一区二区三区