“不知道啊，你知道嗎”
“只要給你身體打入sider的dna就可以了。”
“這是從哪里學來的”
“我看電影看來的。”
“謝謝小魚兒的科普哇我又漲見識了。”
寧有光和寧有余兩姐弟回到寧家的時候。
家里樓下安安靜靜，杳無人聲。
寧有余蹬蹬蹬跑，樓上樓下喊人“爸爸，媽媽，我們回來了。”
很快，穿著瑜伽服出了一身薄汗的明錦心出現在二樓樓梯口。
“你們回來了今天上課好玩嗎”
“好玩”寧有余背著他的專屬游泳小背包，里面裝的是他上游泳課的裝備。
鵝黃色的小黃鴨背包，裝著鵝黃色小黃鴨浴巾，泳褲，再加上游泳鏡，鼓鼓囊囊的看起來可可愛愛。
“今天怎么回來這么早啊”明錦心又問。
“我們教練說我練的好，提前下課了。”寧有余笑嘻嘻的說。
“哦，這樣的啊。”明錦心詢問的目光落在他身后背著水壺的寧有光身上。
寧有光嘴角上揚，點點頭。
明錦心摸了摸兒子軟軟的腦袋，“餓不餓要不要吃點東西”
“要。”寧有余點頭，“爸爸呢”
明錦心剛要回答，她身后就傳來寧弋的聲音，“我剛剛和你媽在練瑜伽呢。”
寧有光就見她爸拿著毛巾在擦汗。
“練的感覺怎么樣”她問。
“渾身跟鋼板似的，硬的很。”明錦心嫌棄道。
“爸爸是不是腰都軟不下來”寧有余天真的問。
“”寧弋就很尷尬。
自從他發現自己的心臟有問題后，就決定戒煙戒酒了。
對于一個喜歡抽煙喝酒的人來說，同時戒掉這兩樣，無疑是個巨大的工程。
不能抽煙也不能喝酒，寧弋為了克制自己，只有減少出去應酬了。
不應酬了在家他本就不是個閑的住的人，得給他找點事兒做。
明錦心和寧有光一說她爸這種問題吧。
寧有光除了給予他飲食和中草藥房調理計劃，就建議明錦心拉著他一起練練瑜伽，順便坐坐冥想靜靜心。
這才有了眼前的一幕。
“我打算約我的瑜伽老師定期過來幫他做下睡前拉伸。”明錦心說。
“不用了吧”寧弋擦汗的手一頓，“這就不用了吧，我跟著你練就好了，我又不需要刻意練體型。”
明錦心說，“不好意思，不找專業一點的人過來幫助你，你就愛劃水。”
“”寧弋飛快瞅了笑瞇瞇的女兒一眼，“我哪里劃水了，我是腰和腿真的都壓不下去。”
可能是明錦心臉上“我就看著你編”的意思太明顯了。
他繼續給找補，“男人本來就比女人硬，不信你們讓小時和明朝去練練瑜伽試試，腰彎的下來不。”
明錦心對老公的不上進真的是無語了。
她十分不優雅的翻了個白眼，“明朝從小跳國標，你說他的腰軟不軟的下來。”
寧有光也說，“望月小時候跟我一起學過幾年芭蕾，不出意外，他現在應該是還可以來個一字馬的。”
“”寧弋。1314