就在元虛子向夏小海解釋煉氣要領的時候，蕭盈盈拿著垃圾桶走了過來。
指著垃圾桶中，塞得滿滿的紅燒牛肉方便面包裝袋，蕭盈盈朝夏小海問道：“你天天就吃這個？”
夏小海看了眼那些方便面包裝袋，小聲說道：“還吃一些其它的。”
蕭盈盈皺著眉看向夏小海：“說，還有什么？”
夏小海：“還有老壇酸菜面、香菇雞肉面，偶爾也去食堂改善一下……”
夏小海的聲音越來越低，他已經能夠感覺到蕭盈盈眼中的怒氣。
蕭盈盈將垃圾桶重重的放在地上，對夏小海說道：“煉氣入門者，初習座氣法，重打坐吐納，輕用膳食補。總覺得靠著座氣就可以煉氣大成，所以平日里亂吃飯甚至是不吃飯。”
“但師弟你記住，那入口的食物，也是靈氣的一大來源！”
“你師兄，還有那劉伯，筑基已成，氣脈行轉，對于飲食已經沒有太大的要求。但師弟你不一樣，你幾乎沒有任何修為，胡亂進食對于修煉，只會有百害而無一利。”
夏小海被訓得連頭都不敢抬，連連稱是。
蕭盈盈見狀轉頭朝廚房看去：“我且看看你這房中還有什么食材，今日先為你做一頓膳。”
說完，蕭盈盈便轉身走入了廚房，開始四處翻找起來。
等蕭盈盈走遠，元虛子拍手笑道：“今日有口福了。”
看著蕭盈盈穿上圍裙，又將一頭如瀑的秀發綁起扎緊，開始生火做飯、處理食材。
夏小海頓時有一種不真實的既視感。
一位身穿古裝的貌美仙女，在廚房里做飯，總是讓夏小海想到田螺姑娘一類的傳說。
在接下來幾個小時的時間里，元虛子又向夏小海傳授了煉氣口訣，并教他初步認識了人體的穴道和經脈。
就在窗外太陽西斜的時候，元虛子已經坐不住了。
他三番五次停下講解，跑到廚房，去問蕭盈盈飯好了沒。
原因無他，只是蕭盈盈烹飪時，飯菜散發的氣味實在是太香，讓人口舌生津，根本無心做事。
就連那在院子里煉丹的劉伯，都數次丟下丹爐，跑進客廳連連張望。
終于，華燈初上之時，蕭盈盈在餐桌上擺滿了菜。
五顏六色、精致奪目、香氣撲鼻，讓人看了垂涎欲滴、食指大動。
夏小海扒在飯桌旁，來來回回看著這六菜一湯，愣是沒看出來這是什么食材。
蕭盈盈脫下圍裙，用真氣抖落了手上的油漬和水滴，指著菜說道：“這個是東坡玉糝、這個是秦烹羊羹、這個是雨谷雞……”
夏小海有點懵，一堆從未聽過的菜名。
元虛子可沒管那么多，直接找了個位置坐了下來，扯了雙筷子，直接開始上手夾菜。
劉伯也沒閑著，早早的坐在桌旁，先給自己來了一碗鮮滑濃郁的羊羹。
夏小海坐了下來，接過蕭盈盈盛好的飯，接著用勺子從一道青白相間的菜中，撈出了一個通體透白、彈滑軟嫩的白球來。
“這是什么？”