“腰桿挺直，雙腿彎曲扎馬步，石頭的高度不要動，兩只手抓穩了！”
在林羽站立了一段時間之后，百里東君站了起來，走到林羽的身旁，一只手拍著他的后背，一只手抓著他的手，將林羽的手向上托。
原本林羽的手臂和他的軀干是呈四十五度角的，可是被百里東君這么一托，林羽的手臂就和軀干成了九十度角。
石頭瞬間從林羽的腰部，提到了他的頭部。
同時，這時候百里東君還踢了一下林羽的膝蓋后側，讓林羽的腿彎曲下來，扎成一個馬步。
“站兩個時辰，這就是你今天早上的修煉內容！”百里東君背對著林羽說道。
說完之后，他就起身飛走了。
林羽站在原地，腦袋轉動了幾下，環顧了四周。
“呼”他吐了一口濁氣。
這就是他的訓練內容嗎？
這可比和人形木偶打架枯燥多了。
等百里中心再次回來，已經是兩個時辰之后了。
他的手中還拿著一根木棍串起來的烤豬腿。
色澤金黃，肉香四溢。
林羽吞了吞口水。
“得了，放下來吧！”百里東君面無表情，將烤豬腿遞到了林羽的面前。
林羽面露喜色，看一下百里東君，笑了笑說道：“師父，剛才讓我舉石頭，是為了鍛煉我的肉身嗎？”
百里東君沒有看向他，而是背過身去問道：“你覺得修煉武學一途，究竟是身體重要，還是玄氣重要？”
林羽微微一愣。
修煉武學究竟是身體重要還是玄氣重要？
這……
他似乎還從來沒有思考過這樣的問題。
一直以來他修煉的都是玄氣，身體只是在修煉玄氣的過程中得到了增強，他并沒有刻意的去鍛煉自己的身體。
“師父，這個問題我還從來沒有思考過！”
林羽接過百里東君的烤豬腿，本來已經放到了嘴中，但聽到他的問題，還是停下來思考了片刻。
最后得出來了答案是不知道。
“
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那你先吃，吃完你再告訴我答案！”百里東君又拿起他的酒壺，望向遠山，飲了一口酒。
他的眼睛流露出一絲思索。
林羽看向百里東君，又看見手中的烤豬腿。
昨天，面對百里東君時，他還以為自己要成為一個倒霉蛋兒，一個遭受導師嫌棄的倒霉弟子。
但今天，看到百里東君對自己的教導，林羽的心中開始有些期待。
雖然剛開始的訓練，他感覺毫無用處。
是的，就是毫無用處，林羽的身體從來沒有因為搬運過任何重物而有任何的提升，相反卻是在修煉玄氣的時候得到了很大的加強。
所以，在他的心中一直認為修煉玄氣才能夠使自己的身體強大。
而像剛才那樣子的搬運重物，有點像前世的健身，通過舉鐵，吃高蛋白，來增加自己的肌肉。