總體來看，通過有關于，呼吸法的這一專項特訓，借助山河圖錄，這一高階空間類靈寶，來進行修行的江風，不僅初步掌握了，“通過控制呼吸融入自然，在保證自身，不會受到戰斗環境，還有其他的外界因素，太大影響的基礎上，盡可能地提升，自身的綜合戰力”的方法，同時更是使得，自身的境界水準，晉升至了騰云境五重，中高段的水準，已經可以說是，十分之逼近，騰云境六重了。
當然，時間流速不同，并且可以在一定程度上，受到使用者的主觀控制影響，雖說的確是山河圖錄，這種類型、這種級別的靈寶，固有的運行機制之一，也可以稱之為，是這類靈寶的一大效用。
但是具體能夠，在多大程度上，控制空間類的靈寶，創造出的“小世界”中，時間流速的快慢，依舊是不一而同，是受這類靈寶的品階，還有使用者，自身以境界水準，為主要代表的各項能力，高低強弱所影響的。
大體來講，在空間類靈寶的品階相同、效用相當的情況下，使用者的境界水準越高、靈能綜合強度越強，操控靈力的技巧，越是爐火純青，就越是能夠，在更大程度上，控制這一方小世界中的時間流速。
再者，這對使用者本身的消耗與負擔，也是極其之巨大、沉重的，而具體的使用消耗量，則是要根據，控制或者說是改變，空間靈寶時間內的時間流速，程度高低、幅度大小，呈正向關聯
控制時間流速的程度越高、改變幅度越大，對于使用者，自身各方面的消耗量，自然也就會越大。
即便秦笙的境界水準，至少已經達到了永恒境，可是將山河圖錄世界內的時間流速，與現實世界中的時間流速，控制在“三十比一”，這一程度極為夸張的比例對于老秦頭來說，也無疑算是一種，絕不算小的消耗、頗為沉重的負擔。
畢竟單單只是，成功地激活山河圖錄，就已經讓現如今，老胳膊老腿的秦笙，感覺稍微有些吃力了而將時間流速，控制在三十比一，這種程度如此之夸張的比例，就更是已經不能再算是，“如常地使用”山河圖錄，而絕對理應算作是，“超頻使用”了。
所以，在進行有關于呼吸法，這一專項特訓的一個月時間里，不單單只是當徒弟的江風，累了個半死不活做師傅的秦笙，情況也絕對沒有，能比江風好到哪里去。
當然，暫且不提有多少“生物”，能夠擁有與山河圖錄，品階等同或是較為接近的空間類靈寶。
單單只是能夠做到，將空間靈寶世界中的時間流速，與現實世界中的時間流速，比例控制在，如此之夸張程度的生物，即使放眼整個人境，乃至是整個鴻蒙大陸上，所有的諸天界域，必然也攏共沒有多少。
這還得多虧，身為“神級靈法師”的秦笙，自身的靈力足量，足夠雄渾純厚，掌控靈力的技巧，也是十分得爐火純青，堪稱是登峰造極
他不僅有充足的靈力、充沛的精力，足以供給自身，維持如此超頻地使用山河圖錄，給自身帶來的、靈能與精神方面的巨量消耗，同時更是可以做到，通過自身，極為精湛的靈力控制技巧，來大大地減少，自身在這一過程中，受到的靈力損耗，從而得以在，更大程度上延續，維持如此超頻使用，山河圖錄的時間。
如果換做是其他一些，不具備這些優勢，以及能力的修者，哪怕是那些境界水準，已經達到了合道境，在絕大多數修者的眼中，已經足以稱得上，是“半神級強者”的家伙們，也是根本不可能做到，將空間靈寶世界中的時間流速，控制在“三十比一”，這種極為夸張程度的