只要秦笙愿意，哪怕是最為溫和、無害的潺潺溪水，換在他的手中，也絕對能夠化身為，無堅不摧的殺人利器。
當然了，若是秦笙，不“從中作梗”的話，這一專項魔鬼特訓，也就起不到，應該有的訓練效果，同時更是無法達到，讓江風學會，“如何通過控制自己的呼吸，與各種不同的自然環境融為一體，進而提高自己的身體機能、靈能強度，還有其他各項能力”的效果與目的了。
有關于“呼吸法”的專項特訓，看似只花費了江風，很短的時間，與他在有關于，“受身反擊”的專項訓練中，所花費的時間相差無幾，大致只有一天左右。
但不容忽視的一點是，山河圖錄中的時間流速，可是與現實世界中的時間流速，所完全不同的正如夢境世界，還有昊天塔內的時間流速，也與現實世界，并不完全等同，而且他們彼此之間，哪怕是同樣，出現在江風，夢境世界之中的戰斗，若是身處不同的種族界域，或者說是，身處噩夢筆記，生成的不同“戰斗場景”，其時間流速，也是互不相同一樣
這是空間類靈寶的一大運行機制。
當然，如果運用得當的話，就能夠將這種，難以一概而論，同時更是難以掌控的機制，轉化為對自身有利的“優勢”這時，就可以將其稱之為，是空間類靈寶的一大“效用”，而并非單純只是機制了。
不算多么嚴謹地講，山河圖錄與現實世界的時間流速比例，大約為“三十”比一。
也就是說，江風初步掌握呼吸法，看似只花費了，一天左右的時間。
可是他在山河圖錄內，停留、修煉的總時長，實際上，卻是應該已經有，足足一個月了。
而且，這里所說的一個月，對于江風來說，可是實打實的一個月。
在山河圖錄內的、這一個月的時間里，江風無論是疲勞程度、度過的時間感受，還是在同樣的時間限度內，所能夠學習到的知識量與技能點皆是與現實世界中的一個月，是如出一轍、毫無差別的。
只不過，對于除了江風以外的、位于山河圖錄之外的、身處現實世界之中的人來說，江風的這一專項訓練，才不過只是花費了，短短一天的時間而已。
實際上，正是因為江風和秦笙，借助了“山河圖錄內的時間流速，與現實世界中的時間流速，比例為三十比一”，這一項靈寶的運轉機制與效用，最終才促使江風，得以在“短短一天之內”，初步掌握了呼吸法。
而如果以江風的感受、付出的努力、花費的時間，為主觀觀測視角，去做一個論斷的話，那么他初步掌握呼吸法，所花費的時間，實際上，應該算作是三十天左右，而并非是短短一天。
與此同時，在這“一個月”的時間里，江風的境界水準，和他按照秦笙的預期，甚至可以說是，超出秦笙的預期，而不斷推進的特訓進度一樣，也同是精進了許多。