與種類繁多，并且各不相同、各有適用之處的“擊”擊類進攻方式，有所不同的是，“刺”擊方式不僅種類較少，只有三小項分類，同時比起擊擊來，操作與對使用者的要求，更是要簡易上許多。
大致來講，刺擊可以分為三類上刺、中刺、下刺。
上刺攻擊敵人的頸部、咽喉、雙目等部位，中刺攻擊敵人的胸部、腹部，下刺則是攻擊敵人的膝關節，以及腳踝前部。
絕大部分的萬族生物，腳踝部位都布滿神經和韌帶，雖說不同萬族、不同個體，腳踝部位的防御力，以及堅韌程度，都各不相同，但是絕大多數萬族生物，一旦腳踝部位受到重創，顯然都會在極大程度上，喪失行動能力。
平心而論，將這十種不盡相同，卻又互有共通之處的、劍類武器的基礎進攻動作，每天各重復練習上一千次，對江風來說，其實算不得是什么難事。
而這種級別的訓練容量，他也足以在，一天之內的時間完成。
畢竟江風不僅擁有，堪稱怪物一般、屬于恐怖級別的充沛體力，同時更是擁有，極快的動作速度與速率
一秒揮出數劍，乃至是十數劍，對于絕大多數修者來說，都是幾乎不可能辦到的事情，哪怕是那些，肉身素質極其強悍，并且十分擅長，使用武器的戰者系修者，也是很難做到這一點的。
但是對于江風來說，這卻并非是什么難事要知道，他那比自身，極為出色的靈能綜合強度，還要略勝一籌的、恐怖至極的肉身總體素質，可不單單只是放在明面上，用來嚇唬人玩的。
如果不是當著秦笙的面，江風不太好使用戰爭熱誠，這種肉身增幅類技能，來為自身付予加持、提升動作速度與速率，更不敢使用震天鼓，來在短時間內，在大幅提升，身體各方面能力的同時，使自己的體力，在一定程度上得到快速地恢復，他還可以更為簡單、快速地完成，這些訓練內容
在這些增幅類技能的反噬作用影響下，固然會加大，江風體能方面，本就絕不算小的消耗，也會致使他，在結束訓練之后，陷入更加疲勞、乏憊的狀態，但毋庸置疑的是，這顯然可以大大加快，江風的訓練進程，讓他原本需要花費上，整整一天的時間，才能夠完成的訓練內容，在短短大半天，甚至是更短時間內，就得以完成。
只可惜，秦笙制定的訓練標準，可是遠遠沒有這么簡單的否則的話，這一特訓還如何擔得起，“魔鬼”這一前綴形容。
就算秦笙并不知曉，江風擁有“戰爭熱誠”，還有“震天鼓”，這種“訓練作弊神器”，他也依舊是明白，以江風那遠超同境界水準修者的、蠻橫至極的肉身總體素質，倘若單單只是，每天“空砍”上一萬次，對于江風來說，也根本算不得是什么難事。
同時，這也會使得，這一專項訓練，無法最大化地發揮出，淬煉江風的體能，以及劍類武器使用技巧的效果。