“當然，肌肉拉伸除了緩解肌肉的壓力外，也會防止乳酸堆積。明天，你的肌肉應該不會出現酸痛的不適感。所以，以后好好聽訓練師的話，我這些，都是從他們身上學來的。”
拉伸、放松、休息，當亦陽做完卡迪納爾所要求的全部動作之后，他感覺自己的身體已經輕快了不少，似乎又恢復到了平時的狀態。這感覺，和剛剛在力量房中可完全不同。
“布萊恩，你懂得可真多。”亦陽發自內心地崇拜起了卡迪納爾，他沒想到這個平時連垃圾時間都不一定會上場的家伙，居然在訓練上有如此心得。
“等你的職業生涯也像我這么長的時候，你會比我懂得更多。”卡迪納爾開心地笑了笑，這個白人前鋒似乎總是那么隨和，總是那么樂觀。
“上一場比賽，威斯布魯克拿了40分，你是什么感覺？”兩人就地坐在訓練場的地板上休息，卡迪納爾也和亦陽閑聊了起來。
“威斯布魯克的40分，讓我忽然發覺，我根本就不是這個聯盟最優秀的年輕人。戰勝湖人和科比之后，我開始有些自滿了。但事實告訴我，我離最優秀，還差得很遠。所以，我不愿意浪費任何一秒提高自己的時間。只有不斷追趕，才不會落后。”
聽亦陽說完，卡迪納爾若有所思地點了點頭。亦陽這個家伙，永遠以成為最優秀為目標。而卡迪納爾自己，從高中到進入聯盟，他和最優秀似乎完全就沒有半毛錢關系。
但這并不能影響卡迪納爾熱愛職業球員這個行當，他也許不是最好的，他也許注定會活在聚光燈之外。但他，是一個真正職業的職業球員。只要球隊需要，只要他力所能及。那么，卡迪納爾會在所不辭，竭盡全力！
現在，既然卡萊爾把亦陽交給了自己。那么，自己就要把這件事情做到底。
“如果我們真的和雷霆碰上，你想好怎么對付他了嗎？”卡迪納爾側過頭，盯著亦陽。
亦陽沒有回答，常規賽階段雖然他和威斯布魯克算是平分秋色。不過到了季后賽，以前的經歷只能用作參考而已，并不能代表什么。到底要如何遏制威斯布魯克，亦陽還真是沒有頭緒。
“來吧，我教你。”卡迪納爾站起身，并沖亦陽勾了勾手指。
亦陽懵了一下，但還是站了起來。之后，卡迪納爾從一個鐵框內拿了一個籃球出來，甩給亦陽。
“來進攻吧，要突破我，對你而言應該輕而易舉吧。”卡迪納爾說完，張開雙臂，橫在了亦陽面前。
“你確定嗎？布萊恩。”亦陽知道卡迪納爾有幾斤幾兩，雖然亦陽很尊重這個老將，但事實就是，卡迪納爾根本不可能防住自己。
“來吧，我雖然老了，但并不是沒用。”
“那......我可進攻了。”
說完，亦陽控球朝三分線靠去。卡迪納爾見亦陽襲來，并不慌張。雖然那個一號后衛，可是曾在科比頭上拿了30分啊！
亦陽沉肩，忽然往卡迪納爾右邊扎去！他相信，以自己的速度過掉卡迪納爾，只用一步就夠了！
事實也是如此，卡迪納爾根本就來不及橫移，亦陽輕松超車，朝著籃筐進發。
然而亦陽一只腳才剛剛踏入三秒區，他卻感覺自己被卡迪納爾再次纏住。卡迪納爾沒有放棄防守，依然拼命地貼防，雖然他的努力看起來似乎并沒有什么作用。
在卡迪納爾的緊逼之下，亦陽還是成功完成了上籃。這一次得分亦陽完成得輕輕松松，他不知道卡迪納爾到底是想告訴自己什么。
“再來！”然而，卡迪納爾只是將球重新甩給亦陽，然后自己再一次張開雙臂橫在了亦陽面前。
亦陽沒有說話，恭敬不如從命咯。他再一次對上卡迪納爾，這一次，亦陽做了一個變向弧度極大的Crossover，依然是一步便將卡迪納爾過掉。
但卡迪納爾還是沒有放棄，他像一條瘋狗一樣死死咬住亦陽。亦陽起三步上籃，卡迪納爾不惜拽住了亦陽的球褲。雖然球還是進了，但亦陽感覺似乎并不那么輕松。
“你犯規了。”
“犯規，有時候是更好的防守選擇，再來！”卡迪納爾沒有廢話，平日里和藹的他，此刻卻像一位嚴師。