一個上午全部流程走下來，奧德里奇覺得整個身體都快散架了，再看安德莉亞的時候心都有些畏懼。
午餐的量同樣很大，一塊七成熟的牛排，一份蔬菜，一份水果，一塊白面包，還有一杯香橙果擠壓出的果汁。
奧德里奇吃的痛苦，作為主菜的牛排就真的是牛排，沒有過多調味，吃進去有不小的肉腥味。
而且他不怎么吃的慣七成熟，他喜歡的是全熟。
當然，他也意識到5個金納爾是物超所值的，按照這樣的吃法，光食物一個月下來都要兩三個金納爾。
午餐后，奧德里奇終于看到除他以外的人來到格斗館，那是一個身材高大的年輕人，一看就比奧德里奇壯實的多。
他看到安德莉亞之后一臉喜色的上前打招呼，被她平淡的應付過去，奧德里奇可以看到這個家伙失望離開的時候對他報以羨慕的目光。
羨慕我被安德莉亞訓練嗎？
哈，我一開始也挺高興的，但現在我寧愿讓蘇雷亞來訓練我，奧德里奇腹誹道。
那個年輕人由蘇雷亞親自教導，奧德里奇步行消食的時候終于見識到蘇雷亞的格斗技。
快，準，狠。
沒有多余花哨的動作，每一個技巧都是沖著身體要害或者脆弱的地方去，是實用性至上的格斗技術。
蘇雷亞的教導簡單粗暴，就是不停的對練，在對練的過程中教導技術，那個身材壯實的年輕人被蘇雷亞一次次的放倒在地，本來還算英俊的臉早已經皺成麻花。
嗯……我還是讓安德莉亞訓練比較好，奧德里奇慶幸著想。
下午的安排也很緊，消食熱身后，安德莉亞把上午的流程又來一遍，這下奧德里奇是真的吃不消了，有幾次差點吐出來，想到身邊是個漂亮的女孩才強行忍下來。
有句話怎么說來著？在女生面前，不行也得行。
奧德里奇總覺得自己到了極限，但自尊心作祟讓他一次次突破極限，最后成功的讓安德莉亞輕輕點頭表示還行。
“別坐下，繞著場地步行，慢慢放松肌肉。”
安德莉亞一把抓住完成訓練想要坐下的奧德里奇，就像拎一個玩具般輕松。
奧德里奇只得遵從，但以前簡單的步行到現在已經變成一件痛苦的事。
慢慢步行兩圈后，安德莉亞將他引進建筑二樓的一個房間。
里面擺著一張木板床，床前站著一個笑容滿面的漢子。
“楚泰，交給你了。”安德莉亞對他說了一句，然后讓奧德里奇走過去趴在床上。
名叫楚泰的漢子說道：“忍著點。”
然后一雙巨掌就毫不客氣的拍在奧德里奇酸軟不堪的身上！
“啊啊！！！”
奧德里奇慘叫出聲，媽的這酸爽，他知道這是放松肌肉的項目，但這種肌肉放松真是太‘激烈’了！
站在門前的安德莉亞嘴角微微勾了下，轉身離開。
等奧德里奇面色蒼白房間里走出來時，他如在云中，身體軟的和棉花一樣。
他站在二樓，出房間的時候正好看到安德莉亞推開大門離開。
奧德里奇松了口氣，知道今天到此為止，他從樓梯上一點點的挪下來，正在教導另一個人格斗技的蘇雷亞看到他，對他揮手示意他可以走了。
他也不停留，慢慢挪出門，迫不及待的想使用‘超速再生’。
但仔細想想后，奧德里奇還是放棄了這個想法，肌肉的生長本來就是肌肉細胞受損、肌肉細胞修復再擴大體積的過程，他不清楚‘超速再生’這個能力的具體機理，再生是還原破壞前的狀態還是促進身體自然生長？
如果是還原，那他這一天的苦不白受了嗎……
“忍著吧！”
奧德里奇給自己打打氣，挪動身體去肉店買了兩人份的牛肉，去食材店買了禽蛋、蔬菜，又去水果店買了水果，這才慢慢向約翰尼家走去。