燕渤走在前面向著客棧前院走去，燕小五則把馬車停到邊上后，卸下黑子，栓到一個干凈的馬廄旁道：“黑子，你先歇著，飯點我再過來！”
黑子打了一個響鼻表示說“知道了！”
墨山山看著院內盤膝而坐幾人對段譽道：“受了不少苦吧！”
“師娘，受苦到沒有，就是被人用毒一下全給放倒了，感覺很少丟臉，給老師丟人了，我要不是機緣巧合下得了百毒不侵之體，現在也……”段譽道。
“知道丟臉就好，這次的事就當得了一個教訓，不過這頓罰你們是躲不掉了”墨山山道。
“我們給老師丟臉了，挨罰是應該的”段譽道。
晚飯之時，燕渤看著自動跪倒在外面的五人道：“起來，過來吃飯！”
“弟子不敢，弟子給老師丟人了，弟子……”蕭峰道。
“丟人沒事，我不怕丟人，只要不要把小命丟了就好，從明天起讓小五給你們特訓一個月”燕渤道。
清晨，燕小五帶著五人租了一個大宅院，據說是以前一位將軍的府邸，宅子較為寬廣，里面有一個寬廣的演武場，正好可以用來給五人特訓打基礎。
燕小五租下院子后，招了幾個仆役，用于打掃庭院，隨后便開始了對于五人的特訓。
燕小五拿著五個橘黃色的腰帶遞給五人道：“這個是重力腰帶，用于錘煉肉身負重，里面含有陣法，開啟的瞬間宛如背負一塊大石，腰帶上有調節的數值的機關，你們這個黃色腰帶最低負重一斤，最高負重一萬斤！”
“從今以后，你們無論吃飯，睡覺或者干其它事都要負重，直到這個腰帶對你們完全沒有作用！”
“第一天對你們仁慈點，兩個丫頭一人負重十斤，至于你們三個，蕭峰負重三十斤，段譽和郭靖沒人負重二十斤！”
“放心，不會對你們的身體造成傷害的，中午飯少爺親手做，晚上的藥浴也是少爺親自配置，為了給你們打基礎，少爺可是下血本了，千萬不要讓讓少爺失望，否則逐出師門！”
上午五人負重扎了一個時辰的馬步，即使幾人都是習武多年也覺得腰酸背痛，關鍵是某個黑心監工不讓他們使用內力，最后導致一個個都癱倒在地上，也不管臟不臟了。
午飯之時，既然來到客廳，只見桌子上沒有想象中的雞鴨魚肉香噴噴的大米飯，只有一個小碗和一個直徑四十厘米的小鐵鍋。
“老師，這是不是少了點”蕭峰咽了口吐沫道。
“里面燉了一只雞，這個只雞的價格呢大概是上十萬兩黃金，且有價無市，外加幾種當世沒有的幾種珍惜靈藥，估計得值上數十萬兩黃金”燕渤道。
五人咽了口唾沫，一個個坐在凳子上不在說話，只是眼睛死死的盯著那口鍋。
一會墨山山也來了之后，燕渤揭開鍋蓋，頓時一股濃郁的生命精氣泛著七彩霞光鋪面而來，在虛空中華做一只七彩鳳鳥，好在燕渤提前布置好了陣法，這才沒有讓這股精氣四散。