唐槐在紙上畫了個圖，做著數據計算，一群學渣在旁邊似懂非懂。
“實際上比賽是不斷加速的過程，我沒有高速測速儀器，假設他們是勻速加速運動，李長逸入彎時的瞬時加速應該是……”
他列了個復雜的算式，忽然又拿筆劃掉：“這么算沒意義，我還是把視頻發給專業人士吧。總之，李長逸是在超強的爆發力下，實現了身體慣性速度與轉彎弧度的完美平衡。”
“這說明過去一個月的魔鬼訓練，讓李長逸的核心肌群得到了全面增長，他的爆發力上了一個檔次，因此在入彎時控板能力提高了。”
既然教練把一切歸功于體能，那就繼續去練體能唄，大家似懂非懂地散了，只有武纓很不甘心。
她的成績一直穩壓李萍萍，又當上了二隊的隊長，以至于飄飄然感覺成了隊里的“大姐大”。
如今忽然冒出來個范清婉，力壓自己一頭，心里很不舒服。尤其是這次比賽，她的名次跌落到全隊第9，這要是不盡快提升改變的話，以后就完了！
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李長逸看出她的心事，過來勸說道：“別灰心，你一點也不弱，下次比賽一定能扳回局面的。”
“是嗎？”武纓抬起頭，淚眼婆娑，她這幾天眼淚就沒斷過。
“哎呦，怎么還哭了，這可不像你啊！嘖嘖，咱們的目標是北京冬奧會，又不是只有這一次比賽，加油呀，以后還有很多機會的。”
李長逸說到這里忍不住開個玩笑：“你還記得在崇禮那會兒嗎？你可是倒數第一啊，就算進步了600多名，也還是倒數第一呢！結果呢，你還不是一步步走到現在？你說，再差還能比那時候差嗎？”
再沒有比這句話更溫暖透亮的了，武纓有一種撥云見日的感覺，她終于抹掉淚珠，重新燃起斗志。
李長逸很欣慰，順便又稍稍點撥了她幾句：“我看了你的比賽，感覺你的基礎技術沒問題，大概只有一個地方被忽視了。”
“什么地方？”
“是呼吸。”
李長逸做了一個武俠片里呼吸運氣的動作：“你別笑，我師父教拳，拳架套路都是配合內功心法的，所謂的內功其實就是呼吸法門。我們遇到危險或者瞬間緊張起來的時候，會下意識地屏住呼吸來集中精力或者用力，但是過于用力全身肌肉會繃緊，呼吸也就不自然順暢，一呼一吸的節奏就壞了。”
他認為比賽的時候，應該是一個緊張與放松的調解過程，該加壓用力的時候要加壓，該泄力的時候要會放松。放松肌肉，也就是釋放對雪板的壓力……
說到這里，他換上滑雪板，在滑雪模擬系統上做了個演示：“呼吸要均勻，找到滑行的節奏，比如走刃的時候，入彎要呼氣，出彎時吸氣，滑中彎或大彎的時候，可以嘗試把呼吸的節奏放慢，嘗試一下吧，這種效果非常好，最高境界是你會有一種飄逸的感覺！”
聽完李長逸的講解，自己再上賽道找一找感覺，武纓才終于明白自己的問題所在。
她跳下滑雪機，像個小雀兒一樣開心跳躍，最后忍不住摟住了李長逸的脖子……
（本章完）