唯獨這練腿,鄭謙心里就忍不住叫苦了。
練背練胸雖然也辛苦,但只要不運動幅度過大,平時也就是覺得有點酸而已。
可練腿就不一樣了,因為只要走路,就必須用到腿。
同樣的訓練強度,但訓練完之后,卻總是需要用到腿的。
鄭謙可還記得,上次練完腿之后,自己下樓梯都費勁,就連走路都忍不住顫抖。
現在這教練也不知道是補償心理,想將鄭謙之前拖欠的進度補上,還是純粹的怨婦心理,想報復一下鄭謙不來上課。
這次的訓練強度增加了不說,時間也跟著增加了。
鄭謙也是好幾天沒來了,現在心又慚愧,這教練開口,自己也不好拒絕,只能硬著頭皮上了。
結果等到鄭謙練完之后,兩條腿肚子就開始哆嗦了起來,整個人躺在地上都不想起來了。
教練見狀,便說道:“快點起來,地上涼。你這才訓練完,你這么待著容易抽筋。”說著,遞上了一瓶飲料,“來,先補充點電解質,然后洗個澡。我去給你安排一下健身館的按摩師,幫你腿部排排酸,今晚回去睡個好覺,明天就沒事兒了。”
鄭謙雖然想就這么躺著,可惜沒有教練力氣大,直接被拉了起來。
起身之后,鄭謙只覺得腳下一軟,差點沒摔倒在地上。
還好教練手疾眼快,一把抓住了鄭謙,隨即調侃道:“謙兒,不行啊!太虛了,要不要補補腎啊!”
鄭謙沒好氣地罵道:“滾,快去給我安排按摩師!”說著,就扶著墻壁,朝著電梯走了過去。
鄭謙一路扶著墻,磨磨蹭蹭地就上了電梯,回到了自己的專屬更衣室。
好在更衣室里,還給放了一張床,現在鄭謙也終于知道這床是干什么用的了。
無奈地嘆息一聲,鄭謙掙扎著去洗了個澡,又換了身衣服,就等著按摩師過來了。
可按摩師還沒過來,電話卻過來了。
鄭謙拿起手機看了一眼,竟然是梁文楷打過來的。
不過想想也是了,畢竟自己來了健身館,還沒跟梁文楷打聲招呼呢。
鄭謙隨即接通電話,問道:“楷哥,現在不忙了?”
梁文楷答道:“忙,怎么可能不忙。你告訴我的辦法,也實在是讓我忙得頭大。不過,我這有個人想要見見你,你練完了嗎?到我辦公室來一趟吧!”
鄭謙看了看自己的雙腿,不禁問道:“誰啊?我這兒剛練完,等著按摩師呢。”
梁文楷隨即說道:“別那么矯情,快點下來吧,等你呢。”說著,就掛斷了電話。
鄭謙看了看手機,心中萬千神獸呼嘯而過。
不過梁文楷對他也算是照顧,這點面子還是要給的。
鄭謙只好掙扎著,又站起身來,坐電梯下樓了。
到了梁文楷的辦公室,鄭謙也是心中有氣,門也沒敲,直接就推開了,“楷……開門七件事兒,柴米油鹽醬醋茶,你這賣醬油嗎?我就是打醬油的!”
辦公室里,單膝跪地的梁文楷滿臉尷尬,他對面的女生快如閃電,立馬就扭過頭去,坐在了旁邊的沙發上。
梁文楷也沒想到,他在這兒等了半天,也沒看鄭謙過來。
可現在才剛跟自己的女神說了兩句土味情話,這鄭謙就過來。
麻蛋的,這小子不會是一直在門口偷聽,掐著時間進來的吧!