砰！
砰！
砰！
夜幕下，密林中。
周衍、周顯、紅纓分別站立，各自排打己身，砰砰聲不絕于耳。
隨著三人習武進度的逐漸拉開，他們大多數時候已經不再互相排打，而是自己打自己的。
排打時——
呼！
呼！
呼！
三人呼吸頻率各不同。
進度最快的周顯，呼吸最悠長，也最有力。
紅纓跟周衍稍次。
周衍手掌如風，按著固定的一套順序，按著一定的呼吸頻率，不斷排打全身各個部位。有時候排打不到的，不好發力的，比如背部，就去撞擊樹干或者山巖。再有樹干、山巖也難觸及的，就讓周顯或者紅纓幫忙。
伴隨著排打，伴隨著呼吸，體內氣血在迅速運轉流通。
周衍的皮膚早就通紅，似火燒一般，這既有外力排打的因素，也有體內血液快速運行的緣故。
砰砰砰！
周衍奮力排打，他有預感，今日心情格外激昂，氣血格外活躍，怕是已經觸及第一次氣血極限，將要迎來第一次氣血蛻變。
這在大舒或者在其他國家、許多門派中，都有一定的兇險。
武道自氣血而始。
但是在大舒收天下武學編纂出《大舒武經》，編出《基礎吐納》之前，江湖上許多門派、許多武者練的都不算全面。
比如《氣血篇》中收錄的‘回山拳’，這也是鍛煉氣血的功法，分為牛皮、石皮跟鐵皮三個層次，分別對應一血、二血、三血。
但‘回山拳’鍛煉的卻只是兩手、拳頭而已。
再比如以往江湖上名聲頗大的‘鐵頭功’、‘鐵砂掌’、‘鐵掃帚’等等，都是專一鍛煉某一個方面的。
這樣修煉想要突破的難度更大，但是突破時風險能小很多。而且專一苦練一個部位，也能有側重，單一方面也更強。
但是如今世道變了。
大舒朝廷編纂《大舒武經》，收天下武學，其中《基礎吐納》中，就融合了諸如‘回山拳’、‘鐵頭功’、‘鐵掃帚’等等基礎武學，融為一體，使得《基礎吐納》極為全面，覆蓋全身。
全身一起打磨熬煉，再有大舒朝廷專為《基礎吐納》研制出來的‘三品氣血丹’，以及各種跌打損傷、滋補藥物相助，使得武者筑基更加簡單，氣血武者呈現井噴之勢，遠超前代。
周衍習練的就是正宗《基礎吐納》，鍛煉的也是全身各處。
但全身氣血一旦蛻變，沖擊力也遠超以往，遠超類似‘回山拳’這樣的前代武學。
一般來說。
如果是在大舒，在武學中，學子突破都能有師長看護。即使在南景，在門派中同樣也有師門長輩看護，并備有各種藥物。
周衍都沒有。
但他有治療術。
呼！
火！
隨著周衍吐氣如雷，隨著他一次又一次的撞擊山巖，終于，他的預感成真，體內氣血陡然燥熱起來，似火燒一般，將他全身皮膚燒的通紅。
氣血流轉！
氣血加速！
周衍口干舌燥，體表的毛細血管最先承受不住，爆裂開來。周衍施一個治療術，含住一口氣，吐納不歇，排打不停。
燥！
熱！
火！
周衍忍受痛苦，靜靜感受著體內的蛻變。
一刻。
兩刻。
三刻。
等到燥熱逐漸褪去，火氣逐漸平息，周衍氣血逐漸平復，感覺已經大不同。