天黑前、你們退出幻界回到現實世界，然后吃晚餐。
天黑之后的夜晚、則是你們修煉煉化靈氣、轉換成靈力的時間。”
作息規律說完、白洪生稍稍停頓了一下，然后才看著11名學員說道：“都聽明白了嗎？”
“明白了”
“……”
“大點兒聲、我聽不見，你們聽明白了嗎？”白洪生看著11名學員大聲喊道。
“聽明白了！”
“……”
聽著11名學員幾乎是吼不出來的回答、白洪生滿意的點點頭說道：“好、這才是一群15歲少年應該有的朝氣。”
就在這時、王威突然舉手說道：“白老師、學生有一個疑惑。”
“講”
“白老師、按照您給出的作息規律，那我們的睡覺時間在哪里？”
這一刻、隨著王威的問題問出來，在場的其他學員也都將目光看向了白洪生、滿臉的疑惑。
在所有學員的注視下、白洪生點點頭說道：“王威同學的這個問題問的好，你們睡覺的時間在哪里？
這一點我可以明確的告訴你們、從今天開始，你們將沒有明確的睡覺時間。”
白洪生的去話音剛一落下、11名學員差不多就要炸鍋了：
“啊？沒有睡覺時間？”
“白老師、沒有睡覺時間怎么行？”
“白老師……”
“……”
“都安靜！”一聲大喝、制止了七嘴八舌的學員們之后，白洪聲才繼續說道：“作為一名戰士、你們要爭分奪秒的去修煉、去提升自己的實力，哪里有什么時間專門給你們睡覺？
從今天開始、你們必須要學會用修煉去代替睡眠。”
“用修煉去代替睡眠？”
“這怎么可能？”
“……”
“白老師……”就在這時、陳圣杰突然想到了什么似的，立刻就對白洪生說道：“您的意思是要讓我們學會一心二用？這樣我們在晚上修煉靈力時、就能夠一邊修煉靈力、一邊睡覺了，是這樣嗎？”
“呵呵、不錯，陳圣杰你說的不錯！”贊賞了一句陳圣杰之后、白洪生才看的其他學員繼續說道：“你們都聽到陳圣杰同學的話了、明白我說的是什么意思了吧？”
“明白了”
“……”
“可是白老師、我們應該怎樣才能夠學會一清二用呢？”楚夢瑤再次出聲問道。
“……”面對著楚夢瑤的提問、白洪生并沒有第一時間就回答，而是轉頭看著陳圣杰說道：“陳圣杰同學、對于一心二用的學習，你有什么想法？”
與此同時、其他學員也都將目光聚集到了陳圣杰的身上，尤其是站在陳圣杰身旁的陳夢瑤、更是雙眼亮晶晶的看著他。
在所有人的注視下、陳圣杰微微一笑不緊不慢地說道：“想要盡快學會一心二用、最簡單的方法就是——同時進行左手畫圓、右手畫方……”
“……”