有道是，谷神不死，是謂玄牝pin，玄牝之門，是謂天地根。綿綿若存！用之不勤。
天地玄能，就好像山谷中的氣流，其變化是永不停歇的，就好像天地大道是生育萬物，神秘莫測的總根源。
玄妙之能的繁衍之道，就是天地生成的根源。它綿綿不絕地存在著，作用無窮無盡，通天徹地。
項羽一面默念口訣，一面心里思考著口訣修煉的要點。
旋即只見漂浮在他周身處的玄能云霧，開始迅速的漂移起來，開始向著項羽頭部匯攏而去。
在云霧洶涌的翻滾纏繞下，項羽已徹底被云霧所淹沒，整個井底空間，剎那間好似風起云涌，翻滾沸騰的云霧繚繞攪動起來。
“吼——”
一聲龍吟，憑空回響，好似自項羽體內發出，伴隨著這聲奮力的龍鳴聲響起，項羽周身處云霧突然擴散開來。
只是匯聚在項羽頭頂的那些云霧也不知是何時，竟是幻化成了一座高百丈，寬數十丈有余的巨大金色巖石。
緊接著項羽硬是舉著比身體大幾百倍的物體，彈跳而起，離地數十米有余。
項羽在這巨大巖石的壓迫下，全身肌肉攏起，額頭青筋更似要爆裂一般，整個人全身氤氳著強烈的玄能氣焰，顯得有些扭曲。
特別是在這千鈞之力壓到井底，蹲下身再跳起來的瞬間，他更是顯得睚眥欲裂，面色通紅，在極力控制著力道。
轟隆聲開始在井底回響，激蕩起聲波漣漪，震耳欲聾之勢猝起，項羽就這般讓人難以置信的，舉著千鈞巨石，來回彈跳著做深蹲起運動。
雖然他看起來幾乎就要被壓在巖石下，但是這位世外高人還是憑借著體內玄能氣焰持續運行支撐著，一直連續彈跳鍛煉了好一段時間后，才停歇了下來。
如此這般恐怖的訓練方式，比起霸王舉鼎來，簡直就是進階升華版訓練，難怪他可以將體型龐大的玄能體怪異樹木高高舉起拋飛，現在看來與他嚴苛夸張的訓練方式有著必然的聯系。
這井里凝聚的玄能云霧，可以在項羽的意念力控制下，具象物質化任何元素，提供項羽修煉之用。
熱身運動做完之后，那巖石頃刻間便風沙化，轉變為玄能云霧飄散開去，井底又恢復了平靜。
雖然項羽此刻已是滿頭大汗，有些筋疲力盡，但是他看起來呼吸并不紊亂，神情很是穩定。
緊接著項羽盤腿而坐，閉起了雙眼，眉頭微微皺起，一副極為全神貫注的神態。
項羽開始進行起冥想修煉，他心神合一，很快就融入了自己的思想領域中，在他的思想里，他已化身為一條金色的猛龍，開始遨游在一片黑暗之中。
這是將體內玄能真元，意念具象化形的修煉妙法，主要就是集中精神力去感悟。
這種修煉法門，項羽已修煉了千年，之所以要冥想，就是因為這便是他口訣里所提及的通意，也就是說，他要徹底感悟龍的形狀，通曉神龍的意境，才能達到聚玄能之力為龍形的境界。