這使得朱教練不得不感嘆，李飛擁有著逆天的運動天賦！
“李飛，你在抬腿的同時，另一腿的大腿積極下壓，直腿足前掌著地，重心要提起，用踝關節去緩沖。”
“這樣不僅能發展你的上下肢協調配合能力，同時還發展腰髖肌群的力量和腿部力量，從而提高踝關節的力量及緩沖技巧。”
看著李飛做動作很完美，朱教練很是滿意地點了點頭繼續開口指點。
很快，便到了下一個訓練內容，后蹬跑。
一如既往，朱教練繼續在一旁指導。
李飛迅速把動作要領記住。
率先按照要求完成一組訓練。
在進行最為規范動作的后幾組訓練。
就這樣，李飛接下來又進行了后踢小腿跑、折疊腿跑、小車輪跑、大車輪跑，等等關于短跑技術性上的訓練。
有朱教練在一旁耐心指導，李飛可謂是進步飛快。
在助理教練的印象里，朱華鋼在平時的訓練中總是不茍言笑。
但今天在對李飛的每次訓練。
哪怕，李飛只有一個非常微小的進步，朱華鋼都會給李飛一個微笑，或者一個點頭，或者一個大聲的稱贊。
最主要的是，李飛沒有一顆偷懶的心！
一般來說，體育教練會對運動們在訓練中的偷懶行為去發火。
但有時候，體育教練也會對運動員的偷懶睜一只眼閉一只眼。
朱教練也曾說過，運動員在訓練中從不偷懶，他覺得是不太可能的。
但要看運動員怎么偷懶，關鍵的地方絕對不能偷懶。
但一些可有可無的地方，運動員偷懶一下，倒也不妨，教練也就假裝沒看見。
因為，朱教練覺得，對一個運動員而言，生理上的疲勞，他可以制訂計劃幫你恢復。
但運動員心理上的疲勞，他很難幫你解決。
而“縱容”運動員偷懶，就不失為一個好辦法。
然而，李飛在訓練時給朱教練的感覺便是，李飛的字典里，壓根就沒有偷懶兩個字。
這種感覺，是裝不出來的！
朱教練看到李飛如此賣力用心的訓練，內心當然也是非常開心。
而從李飛個人角度出發。
就是朱教練布置了一個訓練內容，李飛都需要很快很短的時間完成。
李飛不斷地告誡自己。
一個月的集訓時間，并不多，非常緊迫。
他要做的就是，訓練時，全身心投入，投入，再投入。
所以，這種訓練方式和自我勉勵的心態下。
李飛總是能夠讓自己每次訓練都特別投入。
各種方式訓練就想著保質保量，快速完成。
而李飛這樣的學生，哪個老師看了，會不開心，會不滿意呢？
朱教練也很清楚，李飛的天賦很好，進步迅速，李飛的天賦，在他沒有進行過專業性的訓練時就好得嚇人。
正因如此，朱華鋼教練的行為舉止里，隱隱透露出一種迫切感和期待感，這一切他絲毫不掩飾。
而朱教練所表現出來的急切與激動之情，李飛同樣能夠感覺得到。
李飛也正處于這種贊揚夸獎之下，不斷地咬著牙去完成一個又一個訓練計劃。
也應那句話，練體育的人，要想成功，要有信念，要有目標，要堅定不移地走下去。