聽起來很扯，但通過烏云追電的成功案例，證明這個方法是可行的，而且效果拔群。
也正是因為烏云追電成功了，曾繼才決定修練。
否則的話，哪怕知道接下來李淵就會起兵反隋了，他也不會拿自己的身體開玩笑。
畢竟以他的見識，真要是沒辦法成為一代名將，也可以成為名將身邊的參謀，畢竟大唐兩大軍神之一的李靖，個人的武力也只是一般般，遠遠不如尉遲敬德，秦瓊等人牛比，但若論歷史地位，后兩者比李靖可是差遠了。
轉眼就過了一個月，曾繼幾乎完全放棄了李府總管的差使，在弩陣兵的管理這方面，他也只是每天去露一面，具體的訓練則由各級的官兵負責。
這個做法往好了說就是知人善用，往壞了說就是當起了甩手掌柜的。
大部分的時間，曾繼都用在培養戰馬，以及修練肌肉這兩方面。
當然了，培養戰馬只是順便，修練肌肉才是關鍵。
由于有了烏云追電的培養經驗，因此這一回的進度很快，但具體到兩個人，卻又有所區別。
有著極豐富經驗與武藝的沈若葉，反而遠遠落后了，曾繼這個武學基礎為0，以往只是進行常規訓練的白丁，卻是進展神速，僅用了一個月，就完成了手臂與肩膀的肌肉改造，反觀沈若葉，現在只完成了雙手改造而已。
“咔咔咔咔”
李府，曾繼的那個小院內，曾繼正在劈柴。
一個個成年人大腿粗的圓木，被曾繼輕松劈開，仿佛劈的不是圓木，而是徹底腐蝕的朽木，更加不可思議的是，此時曾繼手上居然什么工具都沒有拿，只用手掌就將圓木給劈開了。
雙手左右開工，一根圓木三兩下就變成了滿地的柴火，到最后一根圓木時，曾繼直接將其抓起來，利用手指的力量，直接將其抓爛！
“女俠，我成功了！這力量好強，簡直像怪物一樣！”
曾繼雙眼放光的看向旁邊的沈若葉，沈若葉暗暗嘆了口氣，有些羨慕，但嘴上卻一點稱贊的話都沒有。
“還行吧，現在的你在手部力量這方面，已經相當于二流巔峰了。”
“才二流？！”
“你以為呀，人體最重要的發力點不是四肢，而是腰！如今的你光是雙臂鍛煉好了，腰卻還是普通人的水平，根本發揮不出太強的力量，而且用力過大，還會傷到自己，所以你還差得遠呢。”
同樣跟著沈若葉完善理論的曾繼，當然對人體也很了解，也知道腰才是人體的中軸，相較于四肢，將腰部肌肉鍛煉好才是重中之重。
“女俠你放心，我可不是那種有點成績就驕傲自滿的人。”
“那就好，繼續今天的練習吧。”
說罷，沈若葉沖了過來，對著曾繼的胸口與后背就是一頓打，新一輪的鍛煉開始了。
就在曾繼與沈若葉，開始朝武圣的方向發展之時，大隋朝最北邊的馬邑，暴發了一場叛亂。
馬邑武將劉武周因為與太守王仁恭的侍女私通，東窗事發后，擔心被問罪，于是果斷發動了叛亂，直接殺了太守王仁恭，在馬邑舉起了反旗，與此同時，他還與突厥勾結，建國為周，自立為定楊天子！