沈府，府邸空地。
沈郁并步站立，兩手成掌，同時從右向上，經頭向左側平舉成立掌，右臂屈時，右掌附于左臂內側，上體微微左轉。
眼神從始至終都未朝其他方向看去一眼，十分地專注。
他在練拳。
拳法總共12個動作，動作雖然不多，可對大部分初學者而言還是要練習很多遍才能記下來，加上其中還要配合相應的吐納之法，更是增加了部分難度。
尤其是需要長呼吸的節奏，讓他始終快不起來，就像是一個七老八十的老人在慢吞吞地打著拳。
打完一遍，時間已經過去了20分鐘。
身體也明顯出現了一些熱意。
直到此刻，沈郁才是停下了動作。
大口大口地喘著氣，臉色潮紅，面龐上止不住的疲倦感。
“就連尋常百姓都能打上兩三遍的養生拳法，我竟然連第二遍都打不下去。”
沈郁擦拭了一下臉上的虛汗，深深地嘆了口氣。
來到這個陌生的世界已經七天了，在繼承了原主的記憶后，他花費了三天時間來適應這個類似古代背景的世界。
而后，就是解決原主所留下的問題。
那就是他的身體，精氣兩虧。
明明此時艷陽高照，正陽大好，但他卻四肢發涼，全身乏力。
腰間的位置就跟是空了一樣，酸軟無比。
是的，他腎虛。
這是沈郁從這個世界醒來之后，最令他無語的事情。
就連穿越這么離奇的事，在沈郁眼中都比不上這一具腎虧的身體。
而在原主的記憶中，他也確實繼承了之所以腎虧的原因。
不得不說，原主確實會玩。
酒醉心迷，奢靡**。
“公子，你的藥。”
一旁的貼身少女見狀，立馬遞上了一碗湯藥。
湯藥散發著一股濃郁的中藥味道，沈郁也沒有猶豫，一飲而盡。
這是專門用來益氣補血的補品。
但什么補品也架不住原主的奢靡，這具精氣兩空的身體，已經不是簡單的補品就可以補回來的了。
湯藥下口，一股暖流便是涌上心頭，也令沈郁那嚴重白皙的臉龐，多了幾分氣色。
但也僅限如此了。
“公子，你沒事吧？你已經窩在府中練了四日？”曼曼面露擔憂，自從公子數天前醒來之后，就好像變了一個人。
倒也不是有什么變化，而是公子竟然在府中待了整整四日，大門不邁。
甚至還開始練起了拳法。
這讓從小便服侍公子的曼曼，頗為不適。
“是嘛。”微微想了想，沈郁放棄了繼續養生的念頭。
這七天，他基本已經完全融入了這個世界，和前世不同，這個世界是存在武學武師的。
飛檐走壁，氣力無雙僅僅武師的基本能力。
更甚者，力搏蠻熊，刀出虛影。
但武學的修煉并非一朝一夕就可以練成的。
養生拳法雖然名字簡單，但卻是不折不扣的武學，只不過側重點在于強身健體罷了。
“既然如此，那就出去看看吧。”