房間里，水元從四周匯聚，一點點地浸潤滋養著山崎海的筋脈骨骼和五臟六腑，乃至于血管和皮膚毛發，身體里的細胞和骨骼仿佛久旱逢甘霖般吸收著養分。
等到完成了日常的固定修習時間，山崎海睜開眼，停下法決引導的時候，他只覺得四肢百骸仿佛充盈著水元，體內涌起了一種說不出的力量感。
低下腦袋，左右看了看雙手，山崎海驚訝地發現自己的雙手十指白皙得不像話。
想了想，他又拿起桌子上的水果X手機，打開原相機的自拍當鏡子。
只一眼，山崎海就愣住了。
鏡子里的自己像電視上那些面膜廣告的代言明星一般（加特效），臉上皮膚水潤光澤，白皙透明，Q彈爽滑，看起來用手隨便掐一下估計都能擠出水來。
最頂級的補水面膜恐怕都不及萬一。
不過山崎海對于自己的外貌看得比較輕，他覺得男人最重要的還是內在。
所以他不同角度簡單拍了十幾張照片后，便收起了手機，開始冷靜地思考了起來。
這次山崎海讓水元不走尋常路，游遍全身，各種小循環大循環，除了肉眼可見的皮膚變好外，身體似乎比以往更有力氣了。
山崎海站起身，活動了一下身體，耳中似乎能聽到一陣炒豆子般骨骼噼里啪啦作響的聲音，腦子里充滿了看見什么都想來一拳的破壞欲。
但一想到打壞了要重買，重買要花錢，他很快又冷靜了下來。
環顧四周，山崎海平時不怎么鍛煉，房間里肯定沒有什么體能測試器材。
講武堂所在的長屋那，倒是有一套為新學員測身體素質制定練習計劃的器材，就是現在太晚了，容易打擾別人。
想了想，山崎海索性采用了最簡單的測試方法。
沒錯，那就是俯臥撐。
前世山崎海是個宅男，長期缺乏鍛煉，標準俯臥撐，十個就是極限了。
這一世魂穿東京，周圍的環境讓他有點沒安全感，平日里倒是比較注意鍛煉，標準俯臥撐一口氣五十個沒啥問題，就是手臂會感到酸軟。
不過今晚，山崎海已經在房間里一口氣做到一百個了。
他臉不紅心不跳，連大氣都不帶喘的，看來初步可以確定，這個利用水元流轉四肢百骸的方法的確有強健身體的功效。
至于效果到底怎么樣...
山崎海決定繼續做俯臥撐！
150個！
200個！
300個！
500個！
山崎海腦海里給自己計數，足足到了500個，他才覺得手臂有些酸軟，呼吸也變得急促了起來。
這相當于自己平時做50個標準俯臥撐的狀態。
他一時間有些愣住了。
50到500，一晚上，提升了十倍！
嘶—！
這效果...
未免有點太驚人了吧？！
雖然不知道是不是第一次的緣故。
但山崎海可以確定的是，自己今晚似乎還真找對了路子，是個好消息啊。
他心里正有些欣喜。
這時，桌面上的手機“嗡嗡”震動了兩下。
山崎海打開LINE一看，一個穿著粉色櫻花武士服，嘴里斜叼著煙斗，腰間挎著兩把木刀的騷氣中年老男人頭像，在他的手機屏幕上不停閃動著...
......