中醫認為，脾主四肢肌肉，要想萎縮的肌肉重新豐滿起來，顯然補脾為第一要務。
要問補脾哪家強，首屈一指是山藥。
山藥作為補脾之圣藥，歷來受到中醫及保健人士的青睞。
只是需要注明一點，此山藥專指河南焦作溫縣地區（古懷慶府）產的懷山藥，并不是菜場賣的普通山藥。
普通山藥只能拿來做菜煲湯之用，基本不具備補脾的藥用價值。
所以很多人被中醫診斷為脾虛后，于是自行購買普通的山藥天天熬粥煲湯吃，結果吃了很久，一點效果都沒有，其實就是這個原因。
“一個巴掌拍不響，吵架畢竟是兩個人的事，出了事情就揪著對方不放未免也太小家子氣，反正我現在病也好了，你看，”老主任張柏禮一邊說著，一邊伸了伸腿，彎了彎腰，接著說了句富有深意的話，“過去的事就讓它過去吧，我們都得向前看，不是嗎？”
“嗯。”葉凡使勁地點了點頭。
跟陸澤這種兩面三刀的垃圾人確實不宜過多糾纏，否則，說不準哪天就被他耍陰謀給算計了。
葉凡記得曾經在網絡上看過一篇深度好文。
講述的是一則寓言故事：
一只威武的老虎看見一條瘋狗，卻趕緊躲開了。
跟在身后的小老虎問：“爸爸，您敢和獅子拼斗，與獵豹爭雄，卻躲避一條瘋狗，多丟人啊！”
老虎爸爸問：“孩子，打敗一條瘋狗光榮嗎？”
小老虎搖搖頭。
老虎爸爸又問：“讓瘋狗咬一口倒霉不？”。
小老虎點點頭。
“既然如此，咱們干嗎要去招惹一條瘋狗呢？”老虎爸爸反問道。
所以說，并不是什么人都配做你的對手，千萬不要與那些沒有素質的人爭辯，微微一笑遠離他，不要讓他咬到你。
葉凡還得曾經看到一則新聞：
一對年輕情侶在一家餐館吃晚飯，女友長得非常漂亮，結果引來隔壁桌幾個醉漢吹口哨騷擾。
男友說反正吃得差不多了，咱們就先走吧。
女友卻說你怎么這么孬種啊？你到底還是不是男人？
男友說犯不上跟這些流氓較勁。
沒想到女友急了，罵完男友又過去罵那群醉漢，結果醉漢圍上來就打，男友被捅了三刀，送去醫院搶救無效死了。
臨死前，男友問了女友一句話：“我現在算男人了嗎？”
看得葉凡為
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之動容，忍不住扼腕嘆息。
遠離垃圾人，遠離陸澤之流。
家有貌美嬌妻，手握懸壺之術，從此開啟自己的幸福新生活不香嗎？
“老婆子，咱們收拾收拾回家吧。”師父張柏禮突然對著老伴說道。