看著散落一地的葫蘆碎片，上衫悠此時的心情卻是十分的微妙。
“這就成了？！！”
仍然感覺有點不可思議，困擾了他很長一段時間的瓶頸竟然就這樣的突破了。
不似炭治郎他們修行常中，只進行了兩三個月的高強度壓榨訓練，上衫悠對于常中的修行硬生生的花了一整年。
當然，時間拉長后的等待也不是沒有好處，優化后的呼吸法沒有那么激烈的壓榨身體，卻是更為適合他的身體。
心神微微激蕩，上衫悠將意識沉浸了到了腦海的深處。
【上衫悠
五維
力量：5.0
速度：5.3
耐力：5.4
技巧：4.8
精神：6.4
雷之呼吸?常中（100%），水之呼吸?常中（98%），風之呼吸?常中（98%），甜區技巧（76%），氣（88%）】
“這個狀態……”
眸光閃了閃，上衫悠從系統面板之中退了出來。
“嘶～”
閉目微微一吸，充實而強大的力量瞬間遍布的他的全身。
上衫悠感覺自己這個狀態棒極了，之前沒有完全踏入常中和完全踏入常中簡直就是兩個不同的天地。
難怪在鬼滅里面，柱級別的戰力比下面甲乙丙丁……這個分級的戰力要強。
親自感受一番之后，上衫悠才明白這其中之間的差距。
而且。
嘴巴的呼吸方式微微一轉。
上衫悠又用全集中水之呼吸和全集中風之呼吸體驗了一下。
果然，在那細微的阻塞感對比下，雷之呼吸的感覺不要太過于絲滑。
不過不急。
常中鍛煉的是一個人的意志力和身體對呼吸法的接受忍耐力。
現在他雷之呼吸已經做到了常中，那么只是因為呼吸方式不同的風呼和水呼，他只要在兩三天的熟悉后，也能完全掌握。
“我的網球根基已成！”
上衫悠眼中泛著光芒，手肘彎曲，手掌捏做拳狀用力一握。一種無比暢快的情緒從心頭一路彌漫到身體的各個部位。
“爽！”
感受著這渾厚扎實的身體根基，他再也無法克制自己嘴角的笑意。
十五分鐘后。
上衫悠強行用每日例行的劍道禪坐讓自己的心冷靜下來。
現在他還只是把身體的基礎打好，后續還有三種呼吸法的奧義都需要盡快的提上日程。
包括將“氣”融入到兩種呼吸法之中，現在他的身體素質已經能夠開始許多之前不太敢的嘗試。
而且。
這還不是極限。
隨著年齡增長，他的身體會繼續發育，并且在他有規劃的專業訓練下，他的身體素質還會有一個拔高的空間。
“也許都不用到高中……”
上衫悠的腦海中浮現出了一個放蕩不羈的瀟灑身影。上次他輸給越前龍雅的那一場可是一直都沒有忘記。
對方當時絕對還沒有使出全力，甚至是真正的異次元殺招都沒有用。
……
很快。
早上集訓的時間到了，上衫悠帶著一絲愉悅的心情開始了今天的訓練。
“一、二、三、四……”
“第一百五十個。”
啪！
上衫悠腳尖輕盈一墊，原本還趴在地面上的上半身迅速從地面彈起。
五組，一百五十個四式俯臥撐已經被他全部完成。