久而久之，你就會發現，身體里的一股勁不知道哪里去了，感覺渾身都很無力，不說提東西，就連握拳用勁，那勁都提不起來。
這和身體的健康程度有關系，但鍛煉，可以很好的避免這些情況。
所以看到姐妹們一回來就都躺下了，三姐葉欣自然是很不樂意，叉著腰一個勁的吆喝道：
“別躺了別躺了，都快起來，剛運動完就這么很放松的休息不好，你們坐一會都可以，這么躺著休息肌肉什么的全部都往下松了，放松的太過頭的話，待會你們起都起不來，會沒力氣，快起來跟我去練練瑜伽去，對身體有很大的好處，也能更好的舒緩疲勞，小弟也快來。”
說完，三姐葉欣就上前把大家都拽了起來，然后轉身去了瑜伽室，練瑜伽去了。
姐姐們本來都還想再休息一會的，但既然都被拽起來了，而且練瑜伽也確實能更好的舒緩身體，于是便都起身，跟著來到了瑜伽室。
三姐葉欣此時正在做熱身，姐姐們也就跟著開始熱身，葉軒也跟在后面，雖然自己一個男孩子做起這些女孩子的動作有點別扭，但瑜伽嘛，也就不用太在意那些了。
姐姐們剛開始做起來還很疲憊和無力，但做了一會之后，就變得很有精神了，而且臉上的神采看起來都比先前要好上了許多。
有了精神和力氣，動作也就變得更為的有力，伸縮有度，標準而華麗。
夜色在這不經意間逐漸的深了，月光和星辰閃爍出的晚安提示，直挺挺的達到了每個人的眼中，讓人知道是時候該入睡了。
姐姐們的瑜伽也做的有些累了，于是停了下來，走出了瑜伽室，打著哈欠各自回了房間，泡了個熱水澡然后喝了一杯熱牛奶，隨后，便躺在床上，安詳的睡去。
葉軒也沒有墨跡，洗了個澡就躺在了床上，給手機充上電，頭一歪，哐當就睡著了。
一夜無夢，時光匆匆而過。
在葉軒睡醒的時候，窗戶外面晨曦的第一縷陽光已經劃破了天際，透過窗照在了葉軒的臉上，讓人感覺暖洋洋的。
雖然夾雜著許多刺骨的冷風，但陽光的感覺，總不會讓人感覺到差的。
隨即起了床，走進浴室洗了一個澡，然后烘干身子換上了一身干凈又得體的衣服，隨后下了樓來到了客廳。
有過熱水澡的洗滌，即使外面還有很多薄霧未散，而且晨風非常的刺骨，對于葉軒來說也絲毫造不成什么影響。
反而還會覺得有一點涼爽，有點透心涼。
客廳里姐姐們都到齊了，正在吃著早餐，看著葉軒下樓了，連忙招呼葉軒過去吃早飯，然后便繼續討論著今天去花鳥魚蟲市場之后，要怎么逛的攻略，以及那些手寵的要點等等。
聽的葉軒也是不禁有些期待了，于是草草幾口就吃完了早飯，然后第一個出了別墅，坐進了姐姐們的車子里待命。
坐了沒一會，姐姐們就先后的走了出來，關上別墅房門后便上了車，一腳油門下去，興奮而又激動的朝著花鳥魚蟲市場飛奔而去。
雖然現在時間還早，但路上已經擠滿了人，車子更是一個親著一個的屁股，沒辦法，正逢上班高峰期，車多一點，堵一點，也都是正常的。