【噫！我酸了！】
【我現在就沖去健身房！】
秦絕好笑地看了眼彈幕：“健身服和運動鞋都準備了嗎？毛巾和水也別忘帶。”
【爸！！！（x】
【救命，被前面彈幕笑死】
“也行，正好給你們簡單講一下，算是入個門。”
秦絕言簡意賅地給卿卿們科普了有氧運動和無氧運動，順便說了些常見的健身建議。
“搞清楚自己健身的目的是減少脂肪還是增加肌肉，再去做每日計劃。”
她啟動跑步機，“熱身很重要，剛接觸健身一定要循序漸進，先慢跑或者快步走……”
【好的——】
【我能問問橢圓機怎么用嗎，為啥沒找到開啟的按鈕QwQ】
“哦，那個可能是自動型號的。”秦絕解釋道，“兩只腳先踩上去，手握住兩個握把，前后交替移動……燈亮了嗎？”
【啊啊亮了亮了，感謝朗狼！】
【男粉震撼，今天竟然是健身課嗎】
【看得我非常激動！熱血沸騰！想要做點什么！】
【然后你在床上翻了個身是嗎hhh】
“你作業寫完了嗎，又來這整活。”
秦絕記得所有卿卿的ID和發言，就算乍一看想不起來，稍微回憶下也能分得清誰是誰。
這個叫“黃庭654”的男卿卿就是當初被女友拉進坑那個，學的是無人機相關專業，前不久還在話題區里哭著說作業好難。
【絕哥，人艱不拆啊】
“黃庭654”發了一排大哭表情。
“又卡在哪了？”
秦絕跑步機的速度已經加快到之前的四倍，但她面色如常，說話時氣都不喘。
【嘶，咋說呢】
“黃庭654”發了條語音：“哥，我想搞點大的！最近有篇無人機相關的論文寫得特好，給了我好多靈感，就是一時半會實現起來有點難。”
他隨即又說：“說起來寫那篇論文的大佬名字跟你讀音一樣，她也叫秦玦，不過是王字旁的玦。”
“……咳咳咳。”
秦絕努力忍笑：“嗯，我看過她的論文，寫得還可以，對你應該很有幫助。”
“太有了！哇，那個理論真的絕了。”
本質是個秦一科技吹的“黃庭654”贊不絕口，“數據和論證都好嚴謹，沒想到無人機也能達到那種程度。”
【嗚嗚嗚男粉讓開！小狼我到健身房啦——】
【我我我我也是！（舉手】
“好好，不急。”
秦絕還在跑步，看著一排彈幕莫名有種在后宮翻牌的錯覺。
【這里老健身人了，今天想試試突破極限】
【小狼放點BGM吧hhhh健身最不可少的就是音樂啦！】
“有道理。”
秦絕自己也喜歡運動時聽歌，她笑笑，“不過哪這么麻煩，給你們唱不就得了。”
【？？？？？】
【我艸震撼我全家】
【不是，哥，你在跑步啊？！】
“問題不大。”
這點水平都沒有，秦絕怎么好意思教“千色”和“不是灰”。
要是讓卿卿們知道她身上還有幾十斤的負重，他們豈不是得反復戰術后仰然后高呼“我看不懂但我大為震撼”。
說起來，最近都忙著演戲，音樂雖有在聽，卻沒時間扒譜編曲了。
唯一在做的只有《致卿》這首原創歌，現在提起來不免有些心里癢癢。
秦絕清了清嗓，合著跑步的節奏唱道：
“Ijustwannarun'hideitaway.”
（我只想逃離，找個藏身之所）
“Runbecausethey'rechasingmedown.”
（好想擺脫他們的追捕）
“Ijustwannarun'throwitaway.”
（我只想逃避，拋開一切念頭）
“Runbeforethey'refindingmeout.”