如果我能幫到力哥，那真的很榮幸。”
易建聯如是說道。
何力聞此，莞爾一笑：“知道戰神劉玉棟嗎？然后你知道他在國際大賽上的表現嗎？”
“他在國內就是戰神，在國際上卻什么也不是。
傷病什么的并不能做借口，歸根結底，還是他實力不行。
而他實力不行的真正原因，是他是個不足2米的大前鋒。
國際大賽內線為王，內線球員基本上都是2米1的大高個。
劉玉棟在國內力量十足，突投俱佳。
可到了國際大賽，由于身高劣勢太大，再加上身體對抗加劇，原本精英級的投籃變得非常不穩定，結果就表現的一塌糊涂。”
“籃球是大個子的運動，這是毋庸置疑的。
而距離籃筐越近，投籃命中率越高，也是事實。
國際大賽可以聯防，并且沒有三秒區，在有聯防情況下，外線突破很難奏效。
那么剩下的，拼的就是內線強攻能力以及外線投射能力。
然而有一類人，卻可以同時擁有內線強攻能力和外線投射能力。
那就是，像我這樣的人！”
易建聯正認真聽著，劉玉棟為什么內戰內行，外戰外行，可不想，何力突然自夸自擂起來。
“當然你也一樣。我們有內線的高度，通過訓練可以有內線的力量。
我們的身高優勢，可以讓我們擁有更多的內線進攻的機會，以及守護住更多的籃板球。
但是，我們有小前鋒的速度和敏捷，以及后衛級別的投射能力。
與此同時，我們的高度在外線也將大有優勢。
我們在外線跳投，可以無視小后衛的防守。
只要我們足夠準，我們在外線就具有巨大的威脅。
當我們具有不小的投籃威脅的同時，我們就能給隊友創造空位的機會。
到時候我們兩兩相加，優勢就會很大。
當籃下有姚明這樣的大中鋒的情況下，我們的優勢將無限大。”
何力很快補充了一句，將易建聯也包括了進來。
易建聯這才明白，這么多人里面，何力為什么偏偏看中了他。
劉玉棟體型受限，在國際大賽里，競爭性不強，即便是擅長的投籃，也因為聯防和身體對抗變得不穩定。
但是，易建聯沒這個困擾。
易建聯有著標準的內線身材，但還有小前鋒級別的速度和敏捷性。
現在的易建聯還沒怎么增肌、增重，速度方面更占優勢。
一旦易建聯將力量提升上來，將投籃練出來，就能迅速轉化成即戰力，幫助何力有效的拉開空間。
“先跟這我訓練吧，你需要練一練力量，先將上肢力量練出來。
下午我會讓我的訓練師教你練普拉提，順便幫你練一練核心力量。
等你適應這兩項訓練之后，我會親自教你如何在實戰中擋拆。