阮嬌嬌語氣嚴厲。
楚寧馨和那幾個陪跳的侍女下意識背脊一緊，害怕的不行，趕緊跳，不敢停。
然后阮嬌嬌接著又跳了幾個基本動作，道：“這幾個動作要記住，每天都要跳半個時辰，早，中，晚，不能停。”
可才一小會，楚寧馨已經累的滿頭大汗，有些虛弱氣喘的需要侍女扶著。
“嬌嬌郡主，讓我們郡主先休息一下吧！”侍女心疼主子道。
阮嬌嬌卻不為所動，“以后還要忌口，我會安排廚子給你們做營養減肥餐。”
聞言楚寧馨快哭道：“那有肉嗎？”
“有，不過是定量，葷素搭配。”
不可能像在君國楚家那樣給她大魚大肉，絲毫不忌口，盡慣著她。
楚寧馨之所以減不下來，就是因為楚家人太寵愛她了，一丁點委屈，傷害都不允許，她一哭就心軟給她送好吃的，所以她總是半途而廢。
“好了，我再教一個簡單舞蹈，你停下來看。”
聽說可以休息一下，楚寧馨高興道，“好啊，好啊！我想跟師傅學跳舞，我也要學驚鴻舞！”
眾人：“……”
還沒甩掉一身肥肉呢，就想學跳驚鴻舞？！
幾個少年看著楚寧馨不由想象著那肥美的舞姿，頓時滿頭黑線，花無眠和蘇彧捂住胸口，對于傅寒道：“傅神醫你要勸她，千萬別學！！”
傅寒不高興道：“你們閉嘴！”
墨胤狐貍眼笑瞇瞇：“這么快就護上了？”
傅寒臉色陰沉，“你也閉嘴！”
眾人：“……”
“準備，摸腿下，甩頭起，下蹲
收腿，叉腰，摸腿起，擺跨同時右手抱頭，摸，轉圈擺跨，前置擺跨，抱頭擺跨。”（摘抄非本人原創）
這個時候阮嬌嬌在教他們簡單的舞蹈動作，也可以甩一下肉，稍微露下魅惑的眼神，嫵媚又動人。
少年看著不由臉紅。
心想阮嬌嬌還真是妖女，妖媚起來，能誘惑人心，要是穿上暴露的舞衣，那真不得了。
傳聞她一身紅衣，驚鴻舞動，艷絕天下，還真不是夸張。
楚寧馨幾個也看呆了，忍不住流露出羨慕和驚艷的目光。
只是簡單的幾個動作而已，她居然跳的這么美。
阮嬌嬌跳完，笑道：“想跳的一樣好，那就努力瘦身，到時候你也可以。”
楚寧馨充滿了動力，她要瘦身，變成美女，迷死寒哥哥…
傅寒：“……”
墨胤不悅的看了眼幾個盯著阮嬌嬌看的男人，忍不住過去道：“嬌嬌你別跳了，讓她自己跳，你看你好辛苦，好多汗，我給你擦擦！”
阮嬌嬌唇角莞爾，微微仰頭讓他給自己擦汗，“嗯。”
這時，趙丞過來，道：“郡主，沈大夫人求見。”
聞言阮嬌嬌鳳眸淺瞇了下：“嗯，請她來書房。”
君太幾個聽到不免露出驚訝之色，郡主府書房是重地，見沈大夫人需要去書房嗎？難道又什么秘密？！
墨胤回頭看著幾人笑道：“君太子，本宮在馬場準備了一場蹴鞠賽，有沒有興趣來一場？”
君玨淡淡勾唇：“蹴鞠賽就免了，本宮想去羅剎殿見識墨國神獸，墨太子可愿意帶我們去？”