她道：
「男性弟子，建議以東木山青蛇肉為主，可平衡陽火，女性弟子……可以根據■■時期差異，調整飛羅蛇肉的攝入量……」
「還有每日站樁次數、時間、地點……」
夜琳寫到。
這些，有的是她的個人經驗，有的，是她以前對一些弟子的指點總結。
她說道暫時只能總結出這些，更詳細的，還需要她對弟子們進行更多觀察。
“……只能？”
王冥沉默。
他本來，只是找個借口，整出一版更詳細，能讓自己讀懂的功法。
“但現在看來，這份基礎普及版作為弟子們的入門指導，再合適不過！”
“九年義務教育中，教材就是很重要的一環，修煉也一樣，要以科學的方法打開修煉之門。”
“有了這基礎普及版指導，弟子們功法入門，肯定能縮短不少時間，四舍五入，就是讓玄元宗整體戰力，往上邁一個臺階。”
“不愧是SSR的夜堂主。”
“不愧是我！”
這次，他不自謙。
他攤牌了，沒錯，一切都在他的計算當中（迫真）。
……
鍛體境、凝氣境的內容，夜堂主寫得非常詳細，但王冥沒有看太久。
就轉入下一個階段。
聚神境！
到了這里，夜琳的語氣又有變化，不再有之前“建議”、“可以”等詞匯，而是用上了詢問。
“這個夜堂主不會以為，我是在考驗她吧？不會吧！”
“聚神境的修煉、靈力與神念、神念的蘊養和使用等等……我懂個屁啊我！”
“不過，夜堂主的注釋真簡明易懂，比老祖玄而又玄的幾句詞文，容易理解多了。”
嗯真香！
王冥細讀，漸漸變得忘我。
他的體內，二十一個氣旋緩緩旋轉起來，吸納外界充沛的靈氣，煉化，化作一滴滴呈液滴狀的靈力，在體內流淌。
從第一個氣旋開始，流經第二個氣旋、第三個氣旋，一滴滴液體狀的靈力漸漸匯聚形成溪流，這個過程，靈力不斷滋養體魄，體魄又蘊養著神念……
不知過了多久。
啵——
一絲新的神念，自他的識海生出。
王冥感覺到，自己的頭腦愈發清明，神念“看”到的周圍景象，也愈發清晰，甚至能穿過不太厚的墻壁。
“六絲神念，這便是我現在的境界。”
“只要我蘊養出二十一絲神念，聚成一縷，便能點燃神念之火，跨入‘神火境’階段。”
“這便體現出根基、功法的重要性了，不僅擁有更渾厚的靈力，就連神念也比其它修士強出不止一籌。”
神絲境聚起的一縷神念更強，神火境提升的神念便越大，差距將進一步拉大。
至于說在神絲階段，需要蘊養出二十一絲神念，比普通功法的九絲、十幾絲更多，會不會更費時間？
并不存在！
靈力的渾厚、體魄的強大，蘊養神念的速度也會更快。
別說不會導致一級經驗更長的情況發生，即便會，絕大部分修士也會選擇蘊養出更多神絲——這關乎到未來，能不能突破到更高的境界。
王冥熟悉著自己的力量。
對玄元神功上，各個小境界的修煉、特征，也漸漸了解。