回到帳篷，鄒羽感覺狀態前所未有的好，有一種渾身充滿力量，一拳能打死一頭牛的錯覺。好不容易按耐住心情，安睡過去。
第二天天還未亮，張仲堅就粗暴的一巴掌拍醒了鄒羽，嚇了一跳連忙跳起來，正看到張仲堅一腳一個，把方正兩兄弟踢醒，這都怪帳篷有限，他們四個人住在一起，至于同帳篷的劉進，李克師，這會也跟著起來了。
老規矩，張仲堅帶三個小的，李克師和劉進各自在另外一塊鍛煉，這也是為了避嫌，雖然都是鍛體功，但是各家有各家的秘訣，四人都沒有說話，默默的練著，張仲堅為了讓三人熟悉，第一遍都是放慢了的，所以也不存在不記得的問題，第三遍張仲堅就停手了，開始糾正三人的動作。
鍛體功雖然看上去簡單，但是一些細節必須做到位，比如抬腿的高度，出拳的角度，甚至傾斜度，都是有嚴格要求的。動作和觀想是同步進行，這樣才能逐漸形成自己的勢。
鄒羽也在考慮，自己要觀想那一種動物，按照張仲堅的解釋，一開始以動物為觀想，等技巧成熟以后，就可以加入其它的動物，或則形態，這也是為何有人會許多不同絕招的緣故。
不過他還是選擇了虎，一來是見過猛虎，二來張仲堅的絕招就是虎，能更好的受到指點。
雖然鄒羽并沒有見過猛虎覓食，不過這并不影響他觀想，想像中巨大的東北虎，優雅的邁著步子，碩大的腦袋，轉動之間，威風凜凜！偶爾張開血盆大口，發出震懾百獸的嘶吼。
在他的觀想中，是一頭東北虎，高大修長，身體具有優美的曲線和力量的美感，張開嘴巴，露出鋒利的牙齒，又是兇相畢露。不知不覺中，拳腳揮動中，自然而然的有了一絲變化，蘊涵著難言的韻味。
張仲堅看著入神鍛煉的鄒羽微微點頭，另外兩個還是專注的鍛煉，但是還沒有變化，所以他把注意力完全集中到鄒羽身上。
鄒羽收回腳步，停下手腳，長處一口氣。“呼！”
看見鄒羽，就像一支吃飽的猛虎，優雅的躺下休息，張仲堅滿意的笑著道：“很好，這么快就找到辦法，看來小羽你很有天賦。”
方直：“我呢？我和老大天賦！”
方正：“如何？”
“除了蠻力，一無是處！”張仲堅臉色一黑回答道。“看看小羽，再看看你們，明明是獵戶，老虎打了不少，怎么就學不到呢？反而像頭熊一樣，笨手笨腳！”
張仲堅恨鐵不成鋼的語氣，罵得兩兄弟抬不起頭，只得低眉順眼的聽著。
“要是你們有小羽一半聰明，我也算放心了。”
“張叔你放心，我會看著他們的。”鄒羽連忙勸說道，他知道方正兩兄弟的父親，本來就是張仲堅的親衛，后來戰死沙場了，所以張仲堅對兩兄弟向來非常關心。
“嗯！小羽多看著他倆，多教教他們，戰場上身邊有兩個可靠的兄弟，更容易活下來。”
“嗯嗯！張叔你累了，歇歇吧。”
“放屁！我還沒有那么老！”張仲堅笑罵著拍開鄒羽伸過來扶他的手。
“我還是低估了人參的藥效，以后每次半只就夠了。”張仲堅看著面色紅潤的幾人叮囑道。