<button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

  • <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

            筆趣閣 > 科幻小說 > 星艦廚師 > 230 特訓一個月(下)

            230 特訓一個月(下)(2 / 2)

            天鵝號的艦員們站成兩排,雙腿分與肩寬,做出馬步的姿勢。

            “沖拳!騎馬式!寸腿!……”

            雪萊喊著口號,艦員們做著動作,一招一式,有模有樣。

            雖然只訓練了幾天,但有一定的基礎之后,艦員們練習的動作也漸漸標準了。

            在這樣練了半個多小時后,雪萊就開始讓眾人相互練習,而她則是專門找了周凱。

            這就是周凱的特訓,只不過羅裳英把全部的艦員都拉了過來。

            一開始面對雪萊,周凱還沒辦法好好的對打,但被連續揍了幾次之后,他也開始不把前者當女人看待了。

            周凱學著擺出架勢,微微側著身體,一手前一手后。

            雪萊毫不客氣的就是幾個直拳打了過來,周凱用手擋下。

            “用你學到的基本動作和身法,注意防守。”雪萊一邊練一邊說著。

            這樣的訓練對于現在的周凱來說已經十分簡單了,他能夠看清雪萊每一個動作,甚至是她出拳能打到的距離都一清二楚。

            但這并不能阻止周凱挨打,雪萊總是能找到機會,在他無法防住的時候給予狠狠的一擊。

            半個小時后,對打的訓練告一段落,雪萊讓眾人休息,但又單獨拉著周凱,訓練踢腿。

            雪萊練的是少林譚腿,這踢腿的功夫自然是她最擅長的。

            這幾天,周凱練習了不下萬次的踢腿,從一開始站著不動的踢,到現在,雪萊拿著一根竹棍,讓周凱一邊擋開竹棍,一邊踢腿。

            周凱單獨練了十幾分鐘,其余人也休息好了,接下來又是套路的練習和對打練習。

            這樣的訓練十分枯燥,但對于這些從沒學過武術的艦員們來說,卻是十分的新奇。

            而且,雪萊還會變著花樣讓他們練不同的動作,對戰的時候也會設定不同的條件,比如不能用左手,或者一只腳不能離開地面等。

            下午的訓練結束,到了晚上,雪萊還會給周凱單獨訓練,直到半夜,才讓他回去休息,然后第二天接著特訓。

            “我們怎么突然要特訓了?”

            晚上洗完澡后,范銳坐在寢室里,問道。

            “你聽說過年底的陸空演習嗎?咱們好像也有份,所以艦長才讓我們增加了訓練。”蔣藍宇說道。

            這個演習范銳自然是聽過,他以前在陸戰隊的時候就參加過一次,只是那時他還是個菜鳥,什么都沒做就被“殺”了。聽說能夠參加年底的軍事演習,他也興奮起來。

            “知道我們選的是哪一邊嗎?”周凱又問。

            “藍軍,負責防守。”

            “有機會好好教訓一下那些陸軍,想想就過癮!”皇甫鮫在一旁說道。

            “這次會有機甲部隊?”范銳好奇的問道。

            最新小說: 斗羅:這一次要改寫命運 快穿:當美媚嬌宿主綁定生子系統 星鐵觀影:從卡芙卡媽媽開始 崩壞:你告訴我這難度是崩三?! 這個主神空間怎么是縫合怪啊! 斗羅:我才是真大師 星辰大遠航 身為鋼鐵俠弟弟的我卻成了超人 妄圖她 天官志
            <button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

          1. <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

                    国产成人一区二区三区