翻了個白眼，陳英沒好氣道：“你也知曉，我對一些事情喜歡刨根問底，在修煉方面更是如此！”
見陳雄點頭，他笑道：“我要清楚明白，怎么修煉能夠提升修為，為何要這么修煉的原因等等！”
“只要把里頭的情況全都弄清楚明白了，修煉起來才事半功倍輕松愜意！”
“三哥就是厲害！”
陳雄的心態調整很快，急忙拍馬道：“不知道我該如何動作，才能補足缺失！”
“關鍵還是身體素質，或者說氣血能量不夠充盈！”
陳英也沒客氣，一指表格中的某些數據，笑道：“看過這些后，你應該知曉體內的先天真氣，大部分還是由身體精氣轉化而來的吧！”
沒錯，經過仔細測試，還有其他一些方面輔助驗證，可以清晰看出，陳雄體內修煉出來的先天真氣，大部分是由體內的精氣轉化而來。
至于外界的天地靈氣，吸納的數量少之又少。
陳英沒有過多思考，就明白了其中緣故。
若是能夠大量吸納天地靈氣，轉化為體內的先天真氣，想要做到辟谷輕松之極。
因為維持身體的能量，都可以通過吸納外頭的天地靈氣補充么，還要吃什么食物？
事實上，先天高手的食量依舊不小，這還是能夠吸納部分天地靈氣補充的緣故，不然一個個先天高手都將變成徹徹底底的大飯桶。
另外，若是全靠吸納天地靈氣，轉化為體內先天真氣的話，其實對先天高手本身的境界提升，并沒有多少促進作用。
修煉真氣的過程，其實和修煉內家拳的最后結果都是一樣的，人為的提升自身精氣神。不管是量還是質都要提升。
人的精氣神三寶聯系緊密，不管是修煉內功心法還是修煉內家拳的手段，都是增強氣血能量，也就是精氣的過程。
最后通過精氣和神的神秘聯系，達到共同提升的目的。
顯然，若是能夠直接吸納天地靈氣補充自身能量，轉化為先天真氣的話，就達不到提升身體精氣的目的，自然也不用指望能夠鍛煉提升神秘的‘神’。
再說了，先天靈氣的等級何其之高，又怎么可能是尋常血肉身軀，能夠經受得住其折騰？
要知道，陳英在水滸世界，有星光入體的經驗。
星光作為天地靈氣的一種，想要接納都得達到一定水準的身體素質，不然那就不是提升身體素質，而是自殺行徑了。
想來，天地靈氣也不是想吸納，就能輕易吸納的，對于身體素質的要求可不簡單。
身體素質達不到一定水準，天地靈氣入體不僅不是什么好事，相反對身體的負擔和壓迫將十分驚人。
搞不好，甚至可能會損傷自身根本，所以天地靈氣不是那么好引導入體的。
最多，也就是達到標準的神魂力量，沾染了天地靈氣的某些氣息，然后和體內精氣轉化的真氣，融合而成的先天真氣。
也就是說，先天真氣的主要來源，還是在于自身的精氣，起碼眼下陳雄還處于這種狀態。
弄清楚這些，接下來指點陳雄修煉，就輕松簡單得多，按照提升身體素質，也就是精和氣的方面下手，就一定沒有問題……