港城某地一所別墅當中。
陳希象在教授林思齊練功的時候，自己也在修煉。
林思齊要想參加MMA，除了技巧性的東西要學外，真正重要的是先提高自己的身體素質。
所以他給林思齊制定的功課，不光光包括了站樁，還有高強度的體能訓練。
呼呼呼~~
林思齊滿頭大汗的從海灘上跑完一圈回來。
陳希象見狀笑道：“就是你現在這個狀態，練象形取意，最容易讓功夫上身。”
林思齊又聽到新的東西：“象形取意？”
陳希象看著東方初升的太陽，道：“象形取意——這四個字太金貴了，可以說是中國傳統文化的根本，我們的漢字就是如此得來的。”
“以后，你每天早上做完高強度訓練之后，都要對著東方練樁功。”
“說簡單點，就是練武要一股氛圍，人有了感覺，被這股氣氛所籠罩。”
林思齊的心態很好，心里有個目標，練拳能著迷。
但這還不夠，必須要讓他時時刻刻都保持著這份喜興，說白了就是要二十四小時沉浸進去。
這就需要外部因素的心理催眠。
過去的師父練習形意拳的時候，不管白天黑夜，都要對著東方練，這是死規矩，因為太陽初升，會給人一種生機勃勃的心理效果，能讓人感動。
感動這兩個字，拆開了講，沒有多么玄乎。
太陽初升，暖洋洋的照在人身上。
人的直觀感覺，就是心里舒服。
這種心里喜歡被調動了起來，會讓人沉浸進去這股氣氛里。
這樣的狀態下，做事容易就會全神貫注，會增加練拳的效率。
“象形取意，這是心法，是輔助的作用，讓心神能始終在拳術上保持活躍和沉浸，功夫出來的會更快。”
林思齊悟了，再次感覺到陳希象教授的東西，是如此有道理。
這就是練拳有師傅的好處了。
會將東西掰開揉碎了告訴徒弟。
雖然拜師才只有幾天，但林思齊望向陳希象的眼神，已經有了變化，多出了很多尊敬。
而陳希象知道，這才只是一個開始。
越往后，教他的東西越多，他越會敬自己，也敬功夫。
教完了林思齊的練法，陳希象則回到了院內陽臺上，他開始鋪開一張雪白宣紙，舉起狼毫毛筆寫字。
當然不是單純的寫字，這也是在修煉。
練得是自己的無名指，
人身的器官構造很玄妙，似乎每個部位都有自己的用處。
卻唯獨無名指似乎是一個廢指，不管是做農活還是摘菜做飯，都不太需要這個指頭。
它也是手掌里唯一一個需要跟著其他手指才能一起動的指頭。
似乎除了寫毛筆字外，人沒有這個無名指，影響也不是很大。
但太極最高深的練法，卻好巧不巧，就在這根看似無用的無名指上。
太極拳勁講究的是有緊有松，剛柔并濟。
要想渾身發剛猛勁力，就必須身體先松柔一瞬。
無名指是人身上最松的部位，很難受力，這正應了太極的拳理。
所以練無名指是太極最高深的東西。
凡過去的太極大師，苦心造詣修行，都在這根指頭上。
要練到無名指一松，全身就緊。
繼而無名指一緊，全身變松。
好似這根手指就是渾身勁力一松一緊、一剛一柔的一個神奇的開關。