魅芒仙尊睜開半開半合的眼眸，淡淡地掃了黛月一眼，道：“凡事不能操之過急，需以平靜的心態處之，得之泰然，失之也泰然，方能成功！”
黛月點頭如搗蒜，鄭重得仿佛要出席什么大典似的。
她現在哪里想到，魅芒仙尊在不久的將來，囫圇吞棗般一股腦地塞一大堆學問功法給她的時候，簡直被這句話打臉打得無地自容。
魅芒仙尊見對方十分地求學心切，嘴角不禁揚起一抹笑意，又道：“本尊今日先傳授你一要訣，名喚‘靈脈仙筋訣’。此訣乃昆侖神墟得道的十二位老君所創，迄今為止還沒有傳到凡間來，你是第一個修煉此訣的凡人，實乃天大的機緣，望能好好珍惜！”
“嗯！”黛月認真地點點頭。
“‘靈脈仙筋訣’主要是靜坐吐納練氣，屬于靜修。等你把這門功法基本掌握后，我再授你一套‘天極雷法’，‘天極雷法’乃上天界雷部神兵的秘技，放眼當今四海八荒，也就只有七煞星君的七星玄殺術能與其一較高下。
‘天極雷法’主要修煉你的精炁神，屬于動修。一靜一動兩門功法，是我青木派至高無上的秘籍，是本尊鉆研多年所得出的動靜兼修最佳法門。”
黛月深深一鞠躬，道：“是，徒兒緊記師父教誨！定當努力修煉，不負師父所托！”
魅芒仙尊輕輕點了點頭，道：“‘靈脈仙筋訣’只有簡簡單單四句口訣，分別是通任脈后通腎，通帶脈中通沖。通陽關上通心，前通脈后通腎。”
黛月：“??????”
尼瑪，什么樣的亂七八糟的腎啊，沖啊，心啊的。
才不到幾秒的時間，黛月就一個頭變成兩個大，剛才氣沖牛斗的豪情萬丈一落而空，瞬間恢復至從前那個一聽到修仙問道腦袋里面就馬上亂成一鍋漿糊的水平。
魅芒仙尊不是皇家道觀里的幾位黛千凡聘請的先生，黛月不敢撒小姐脾氣造次，只得一臉泫然欲泣，眼巴巴地盯著魅芒仙尊那一張一合的翹唇，恨不得從中挖出一點一知半解的知識來。
魅芒仙尊似乎早料到對方會有如是的反應，微微一笑，繼續道：“此訣秘要，主要在于修煉吸納吞吐，攝取天地日月之精華，為己所用。雖然短短四句話，卻是分別四重境界，每一重境界又細分三個層次，一共十二層。
第一重‘通任脈后通腎’：就是呼吸，吸氣時由生死竅后督脈上頂，與任脈連接，呼氣時由前任脈降至生死竅。
第二重‘通帶脈中通沖’：就是呼吸，吸氣時由生死竅帶脈，分開雙至后腰眼，雙上兩背尖定住，呼氣時由兩背間雙走兩肘外，走中指至兩手心定住。
第三重‘通陽關上通心’：呼吸，吸氣時由兩手心雙回到兩胸前定住，呼氣時由兩胸前雙降至帶脈歸一處，回生死竅。
第四重‘前通脈后通腎’：呼吸，吸氣時由生死竅上升至心下二寸定住，為沖脈，不可過心，呼氣由心下降至生死竅，雙走兩腿外，至涌泉穴定住。
如此循環反復練習即可。”
謝天謝地，這樣詳盡的解釋還差不多！
黛月不自覺伸手抹了一腦門子汗，心里真害怕對方會丟下一句“自己領悟！”然后就拍拍屁股走人。
她遁著對方所說的一步步吸氣呼氣，呼氣吸氣。
一天過去，肚子里在敲鑼打鼓唱大戲。