吐氣殺人，何等的可怕！
“現在，你們還懷疑吐納之術沒用嗎？”
周凡掃視著眾血狼成員。
“有用有用，周教官，你快教我們吐納之術吧！”
蠻牛迫不及待道，他見周凡施展這么厲害吐氣之術，他當然想要學。
“首先盤坐下來，身體全部放松，放松所有的神經系統，拋開所有雜念，讓身體一切歸于平靜，達到這種狀態后，深呼吸一口氣，再慢慢吐出來！”
周凡道。
接著所有人都盤坐下來，按照周凡所說的去做。
頓時，一陣陣吸氣呼氣的聲音在山頂上回響。
“反復五次后，再調整呼吸，氣沉丹田，掌握吸氣吐氣的節奏，千萬不要亂了節奏，否則功虧一簣。”
周凡又說了一句，吐納之術乃是最基礎的，引天地靈氣進入身體，洗滌身體，改善體質。
很快，大家都已經進入狀態！
每個人都很認真，只見他們每個人鼻間都有氣流在滾動。
有的人呼出來的氣流很粗，足足有拇指那么粗。
而有的人，呼出來的氣流就只有銀針般粗細。
看來有效果了，周凡心想到。
一直到天亮，周凡才讓大家停下來！
凌晨到天亮這段時間，是靈氣最充裕的時候。
這個時間段是吸收天地靈氣的最佳時間。
“大家感覺身體有什么變化沒有？”
周凡問。
“好像沒什么！”
“沒什么變化！”
眾血狼成員都搖搖頭，他們感覺不到身體有什么變化。
“袁教官你呢。”
周凡看向袁寶來。
“我感覺身體很空靈，心曠神怡，這種感覺挺舒服的，整個人都得到升華一般。”
袁寶來回答。
“嗯，今天就到此結束，從明天開始，每天凌晨準時到這里，練習三個小時的吐納之術，天亮就回去。”
周凡道，煉體先從學會吐納之術開始，等他們身體能夠自如吸收天地靈氣，到時候就開始煉體。
……
一眨眼半個月就已經過去。
期間，有不少血狼成員吐槽，天天吸氣吐氣，就跟山上那些道士沒什么區別。
還有血狼成員吐槽，就像傻子一樣，這若是讓其他軍區的知道，估計會笑掉大牙。
如果不是周凡實力變態，他們自然是不會服從的。
雖然是吐槽，但他們還是按照周凡說的做，每天準時到山頂練習吐納之術。
血狼成員所期待的魔鬼訓練沒有來，這讓他們心里有不小的失望。
“今天，我來檢驗大家半個月的成果。”
周凡掃視著眼前的眾血狼成員。
眾人一陣放松，終于要結束了嗎？
“袁教官，出列！”
周凡看著袁寶來。
又道：“按照我之前教給你們的，吸氣吐氣！”
袁寶來走出來，站在眾血狼成員前面，先是深呼吸一口氣，張開嘴，吐出一道微弱的白光，只有手指粗。
白光飛射而出，打在不遠處的大樹上。
“嘭！”
隨著大樹劇烈顫抖，無數樹葉飄落下來。
白光在大樹上留下一道淺淺的痕跡。
這道白光遠遠比不上周凡的，但對袁寶來來說，他已經非常滿意了！
畢竟這才半個月！如果再練上三五年，那不敢想象。
眾血狼成員都一臉震驚！