只見黃飛鴻沉肩垂肘，腳趾抓地，以身（腰胯）帶步，一扣一擺之間，仿佛當真是在涉泥水前行，透著“戰戰兢兢，如履薄冰”的意味。
“蹚泥步，又叫八卦步。”
一邊走著蹚泥步，黃飛鴻一邊為薛黎講解：“雙足在八卦中為巽下斷，屬風，有起落之象，故雙足行地，時有起伏，且順逆無常，來往不定，以此喻雙足有行走穩固，變轉靈活之巧。”
“八卦掌經有云：放步如涉水，拔腳如出泥。”
“此，便是蹚泥步的奧妙所在！”
“接下來，你務必要牢記我教你的幾大蹚泥步基礎動作，每日勤練不輟！”
“唯有把蹚泥步完全吃透，練到行步如犁翻地的層次，才有望可以施展無影腳法！”
…………
“是，弟子謹記！”待得黃飛鴻話音落下，薛黎頓時重重點頭。
“首先，你要學會像老虎捕獵前一樣，五趾抓地……”
就這樣，黃飛鴻尤為耐心地給薛黎講解了蹚泥步的各大基礎動作和練習要領。
薛黎自然聽得極其認真，沒有哪怕一刻的分心。
“這混元樁和蹚泥步，簡直可以說是內家拳的根基，我也有必要沉下心來，好好修習！”陳佑亦是忍不住心生感慨，“日久功深，相信對我絕對大有裨益！”
陳佑當然不會忘記，前幾日岳飛對自己的提醒——
復制提取了形意拳之后，他的上身功夫的確精微奧妙，堪比宗師。
但，步法欠缺，根基未穩，若是對上一些眼光毒辣之人，專攻其下路，他絕對會吃大虧！
而現在，陳佑想著，若是能夠練成混元樁和蹚泥步，他的這一重大破綻，絕對立刻“煙消云散”！
“不管怎么樣，這兩日先把岳飛的三體式樁功給復制提取了再說！”
陳佑又在心頭暢想了起來：“所謂‘萬法源出三體式’，相信這三體式樁功，斷然不會弱于混元樁！”
“練成這樣的一門樁功，不單單我的形意拳造詣會精深不少，最重要的是，我的下路不再會成為破綻所在，根基極為穩固！”
“未來如再能練成混元樁和蹚泥步，那就是錦上添花，更進一籌！”
毫無疑問，陳佑有意等到輪回玉盤的“冷卻時間”結束，就展開對岳飛的三體式樁功進行復制提取。
再之后，他才會考慮佛山無影腳！
因為通過剛才的一番旁聽，他已經清晰地認知到，樁功和步法，才是佛山無影腳的根本。
沒有練成混元樁和蹚泥步，縱然他徹底掌握了佛山無影腳，也只是空有架子，無法真正發揮出威力。
在這樣的情況下，陳佑當然會選擇復制提取三體式樁功，先強化自己的根基！
…………
……
時間過的很快。
轉眼，便是數日之后。